Dopametrics te ajută să înțelegi timpul petrecut pe ecran, utilizarea aplicațiilor și obiceiurile digitale.
Vezi unde îți pierzi timpul, înțelege tiparele zilnice de utilizare și folosește informații simple pentru a construi rutine digitale mai bune.
📱 Urmărește-ți timpul petrecut în fața ecranului
• Vezi timpul petrecut zilnic în fața ecranului
• Urmărește timpul petrecut în aplicații individuale
• Vezi aplicațiile cele mai utilizate
• Vizualizează dintr-o privire utilizarea generală
📊 Analizează-ți obiceiurile digitale
• Înțelege cum îți petreci timpul în diferite aplicații
• Vizualizează distribuția utilizării
• Identifică utilizarea productivă, neutră și distragătoare
• Obține o imagine mai clară a comportamentului tău digital zilnic
🎯 Informații despre productivitate
• Obține un scor simplu de productivitate
• Urmărește utilizarea productivă și distragătoare a aplicațiilor
• Înțelege tiparele tale zilnice de productivitate
• Folosește-ți scorul ca o măsură simplă a progresului
📈 Tendințe de utilizare
• Verifică istoricul timpului petrecut în fața ecranului
• Compară utilizarea în diferite zile
• Vezi cum se schimbă utilizarea ta în timp
• Identifică tiparele din obiceiurile tale digitale
🔥 Construiește obiceiuri mai bune
• Urmărește perioadele zilnice de productivitate
• Concentrează-te pe rutine digitale mai sănătoase
• Primește mementouri opționale și rezumate zilnice
• Rămâi consecvent cu obiectivele tale
🔔 Mementouri inteligente
Activează notificările pentru a primi:
• Utilizare zilnică rezumate
• Avertismente privind serii
• Mementouri utile pentru a rămâne consecvent
🔒 Confidențialitatea pe primul loc
Datele tale rămân pe dispozitiv.
Dopametrics nu necesită un cont. Informațiile despre utilizarea aplicației tale sunt procesate local pe dispozitiv pentru a oferi urmărirea timpului petrecut în fața ecranului, analize, scoruri de productivitate și informații utile.
🌱 Fă-ți timpul petrecut în fața ecranului mai intenționat
Dopametrics nu se referă la a judeca modul în care îți folosești telefonul. Se referă la a te ajuta să-ți înțelegi obiceiurile, astfel încât să poți lua decizii mai intenționate cu privire la timpul tău.
Înțelege-ți ecranul. Îmbunătățește-ți obiceiurile. Preia controlul asupra timpului tău.
Urmărește timpul petrecut în fața ecranului, analizează utilizarea aplicațiilor și dezvoltă obiceiuri digitale mai bune.
Ultima actualizare
9 aug. 2026