Antrenament de flexibilitate-putere antrenat de un terapeut sportiv și antrenor de flexibilitate cu ani de experiență și cunoștințe vaste care lucrează în industrie. Lucrul cu începători cu mișcare și durere limitate, la sportivi cu obiective specifice de flexibilitate și forță. Toate planurile sunt adaptate fiecărui individ, măsurând intervalele de mișcare ale flexibilității în prezent și monitorizând progresul cu aplicația și testarea și responsabilitatea consecvente. Aplicația vine cu un seif de antrenamente suplimentare și instrumente educaționale de dezintoxicare a durerii pentru a educa și a facilita consecvența antrenamentului și pentru a evita rănile inutile. Profită din plin de a avea acces la un antrenor de flexibilitate și forță și un terapeut sportiv pentru a-ți îmbunătăți antrenamentul, toate în același loc. Fie că ești un concurent de arte marțiale care dorește să-ți îmbunătățești lovitura înaltă, sau un dans care dorește să afișeze diviziunea printr-o mișcare sau o ipostază, noi te oferim. Antrenamentele frontale, laterale, îndoirile în spate și antrenamentele pentru flexibilitatea umerilor sunt câteva dintre bazele folosite pentru a vă duce capacitățile fizice într-un loc în care nu ați mai fost niciodată. Să începem.
Ultima actualizare
26 oct. 2025