ASHA este partenerul tău de fitness all-in-one pentru urmărirea antrenamentelor, crearea de șabloane personalizate și atingerea unor recorduri personale.
INDIFERENT DACĂ RIDICI GREUTĂȚI, ALERGI, CICLISMI SAU ÎNOȚI
Urmărește antrenamentul de forță cu înregistrare completă a setului, repetărilor și greutății. Înregistrează alergările, plimbările, ciclismul și înotul cu urmărirea rutelor GPS. Antrenează-te pentru evenimentele HYROX cu un mod dedicat. Fiecare sesiune este salvată, astfel încât să poți analiza progresul tău.
CREAZĂ-ȚI ANTRENAMENTUL PERFECT
Creează șabloane de antrenament personalizate cu superseturi, ținte de greutate per set și cronometre de odihnă. Salvează-ți cele mai bune programe și reutilizează-le ori de câte ori te antrenezi.
RECORDURI PERSONALE ȘI CLASAMENT
Detectare automată a performanțelor personale, astfel încât să nu ratezi niciodată o etapă importantă. Vezi cum se compară ridicările tale în clasament - filtrează după nivel global, țară, stat sau suburbie pentru a afla unde te clasezi.
URMĂREȘTE-ȚI PROGRESUL
Consultă istoricul complet al antrenamentului cu statistici detaliate. Vizualizează antrenamentul pe parcursul a săptămâni și luni pentru a identifica tendințe și a rămâne pe drumul cel bun.
FUNCȚII SOCIALE
Conectează-te cu prietenii, distribuie-ți progresul și responsabilizează-te reciproc.
STABILEȘTE-ȚI OBIECTIVE ȘI RĂMÂI CONSTANT
Stabilește obiective pentru exerciții, frecvența săptămânală sau volumul total și urmărește-ți progresul în timp. Vizualizează-ți calendarul de antrenament pentru a identifica serii și zile de odihnă dintr-o privire.
CONCEPUT PENTRU A TE EVITA
Interfață curată, în mod întunecat, care funcționează și la sală. Fără dezordine, fără reclame - doar antrenamentul tău.
Ultima actualizare
19 iun. 2026