Thriver: Mental Fitness Gym
Achiziții în aplic.
Toți
info
5+
Descărcări
Toți
Află mai multe
Despre aplicație
Thriver – Sala ta de fitness mental
Thriver Mental Fitness Gym este mentorul tău de buzunar pentru instrumente proactive, simple, bazate pe neuroștiințe, pentru a prospera la locul de muncă și în viață. Dezvoltă-ți reziliența, încrederea și concentrarea în fiecare zi cu antrenamentul de fitness mental 5-to-Thrive.
De ce Thriver?
Creierul nostru nu este conceput pentru distrageri constante, notificări și solicitări non-stop. Dar le putem antrena să prospere. Thriver îți oferă un set de instrumente structurat pentru antrenamentul de fitness mental pentru a prioritiza cel mai important instrument al vieții tale, creierul tău.
Antrenament zilnic de fitness mental 5-to-Thrive:
Pauză: Exercițiu de respirație scurtă pentru calmare și resetare.
Resetare: Practică zilnică de recunoștință pentru a absorbi lucrurile bune.
Consolidare: Afirmații ghidate zilnic pentru a te orienta către gânduri utile.
Aliniere: Definește-ți valorile de bază și aliniază-ți acțiunile la acestea.
Reflectare: Micro-jurnalizare pentru a procesa ziua și a o rafina pentru ziua de mâine.
Urmărește-ți progresul
Folosește zona Mintea mea pentru a urmări intrările zilnice, săptămânale și lunare și pentru a vedea serii și numărul total de zile utilizate.
Comunitatea Thriver
Alătură-te sesiunilor live de resetare săptămânală, ca o clasă de spinning pentru productivitate! Revizuiește-ți săptămâna și sărbătorește victoriile alături de comunitatea noastră Thriver.
Învățare Bitesize pentru fitness mental
Stimulează-ți concentrarea, motivația, încrederea, rezistența și empatia cu exerciții ghidate de 5-10 minute pe care le poți aplica la locul de muncă, în viață și în rutinele zilnice.
Abonamente și termeni
Thriver oferă abonamente lunare și anuale cu reînnoire automată. Gestionează sau anulează oricând în contul tău din App Store (dezactivează cu cel puțin 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei curente). Termeni și condiții complete: https://www.mindsetdevgroup.com/thriver-terms-of-use/
Descarcă Thriver astăzi și încearcă un antrenament de fitness mental!
Thriver Mental Fitness Gym este mentorul tău de buzunar pentru instrumente proactive, simple, bazate pe neuroștiințe, pentru a prospera la locul de muncă și în viață. Dezvoltă-ți reziliența, încrederea și concentrarea în fiecare zi cu antrenamentul de fitness mental 5-to-Thrive.
De ce Thriver?
Creierul nostru nu este conceput pentru distrageri constante, notificări și solicitări non-stop. Dar le putem antrena să prospere. Thriver îți oferă un set de instrumente structurat pentru antrenamentul de fitness mental pentru a prioritiza cel mai important instrument al vieții tale, creierul tău.
Antrenament zilnic de fitness mental 5-to-Thrive:
Pauză: Exercițiu de respirație scurtă pentru calmare și resetare.
Resetare: Practică zilnică de recunoștință pentru a absorbi lucrurile bune.
Consolidare: Afirmații ghidate zilnic pentru a te orienta către gânduri utile.
Aliniere: Definește-ți valorile de bază și aliniază-ți acțiunile la acestea.
Reflectare: Micro-jurnalizare pentru a procesa ziua și a o rafina pentru ziua de mâine.
Urmărește-ți progresul
Folosește zona Mintea mea pentru a urmări intrările zilnice, săptămânale și lunare și pentru a vedea serii și numărul total de zile utilizate.
Comunitatea Thriver
Alătură-te sesiunilor live de resetare săptămânală, ca o clasă de spinning pentru productivitate! Revizuiește-ți săptămâna și sărbătorește victoriile alături de comunitatea noastră Thriver.
Învățare Bitesize pentru fitness mental
Stimulează-ți concentrarea, motivația, încrederea, rezistența și empatia cu exerciții ghidate de 5-10 minute pe care le poți aplica la locul de muncă, în viață și în rutinele zilnice.
Abonamente și termeni
Thriver oferă abonamente lunare și anuale cu reînnoire automată. Gestionează sau anulează oricând în contul tău din App Store (dezactivează cu cel puțin 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei curente). Termeni și condiții complete: https://www.mindsetdevgroup.com/thriver-terms-of-use/
Descarcă Thriver astăzi și încearcă un antrenament de fitness mental!
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Informații cu caracter personal și Activitatea în aplicații
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Poți solicita ca datele să fie șterse
Noutăți
Updates and improvements
Toți
Află mai multeAsistență pentru aplicație
Despre dezvoltator
THE MINDSET DEVELOPMENT GROUP LTD
elise.williams@mindsetdevgroup.com
35 High Street
BERKHAMSTED
HP4 2BX
United Kingdom
+44 7917 144140