本気の筋トレアプリ - Pump Up

zoooe

Despre aplicație

Ce este important în machiajul corporal?

Este un antrenament greu? Este o gestionare amănunțită a caloriilor și a aportului de PFC? Sau este suficient de flexibil pentru a se adapta la schimbările de greutate?

Răspunsul este totul.

Doar antrenamentul, dieta și gestionarea greutății nu sunt suficiente. Doar combinând toate aceste lucruri puteți obține un machiaj corporal eficient.

``Pump Up'' a fost creat cu tema ``Apropie-te de corpul tău ideal prin date'' și pentru a gestiona la nivel central toate datele necesare modelării corpului și te sprijină în crearea corpului tău ideal.

Urmăriți-vă antrenamentul, mesele și greutatea cu o singură aplicație. Toate datele sunt vizualizate în grafice ușor de citit, permițându-vă să vedeți rezultatele și zonele de îmbunătățire dintr-o privire. Bucura-te de micile schimbari pe care le faci in fiecare zi si apropie-te de corpul tau ideal.

1. Introducerea funcţiilor principale

a. Managementul instruirii

- Înregistrați cu ușurință evenimentele de antrenament pentru fiecare parte a corpului
- Înregistrați rapid repetările de antrenament și greutatea per set
- Copiați datele de antrenament anterioare și introduceți-le fără efort
- Verificați progresul 1RM, volumul și greutatea maximă cu grafice intuitive

b. Managementul dietei

- Înregistrați instantaneu conținutul mesei cu presetări alimentare bazate pe „Tabelul de compoziție standard al alimentelor japoneze” al Ministerului Educației, Culturii, Sportului, Științei și Tehnologiei
- De asemenea, puteți adăuga propriile ingrediente cu funcția „Ingredientele mele”.
- Înregistrați cu ușurință combinațiile de ingrediente pe care le consumați adesea cu funcția „Rețeta mea”.
- Analizați aportul de calorii și echilibrul PFC cu grafice ușor de citit

*Sursa presetata pentru ingrediente: https://www.mext.go.jp/content/20230428-mxt_kagsei-mext_00001_011.pdf

c. Gestionarea procentului de grăsime corporală

- Înregistrarea zilnică a datelor privind greutatea și procentul de grăsime corporală
- Verificați tendințele dintr-o privire cu grafice detaliate

d. Greutatea țintă, managementul aportului de calorii/PFC

- Puteți stabili obiective atât pentru pierderea în greutate, cât și pentru creșterea în greutate.
- Puteți seta ținte personalizate de aport de calorii și PFC pe baza informațiilor precum înălțimea, greutatea, vârsta etc.

2. Caracteristicile experienței utilizatorului

Pump Up pune în prim plan designul ușor de utilizat. Printr-o interfață simplă, utilizatorii pot înregistra datele în mod intuitiv. În plus, am creat o experiență de înregistrare care răspunde în profunzime nevoilor cursanților, cum ar fi copierea instantanee a înregistrărilor anterioare de formare.

Pe ecranul de pornire al aplicației, puteți vedea datele dvs. de antrenament, dieta și greutate dintr-o privire, ușurând urmărirea progresului zilnic. În plus, perioada de afișare a datelor poate fi selectată liber de la o zi la câțiva ani. Acest lucru face ușor să înțelegeți instantaneu progresul general al renovării corpului și să formulați un plan de acțiune pentru următorul pas.

În plus, fiecare dată este vizualizată în grafice, ceea ce face ușor de înțeles informațiile dintr-o privire.
Pump Up își propune să sprijine cursanții în provocările lor zilnice și să le ofere o experiență optimă.

3. Despre securitatea datelor

Pump Up consideră că confidențialitatea utilizatorilor și siguranța datelor sunt prioritatea noastră principală.

1. Stocarea datelor: Datele utilizatorului sunt stocate într-o bază de date bazată pe cloud, cu standarde înalte de securitate. Această bază de date asigură redundanța și disponibilitatea datelor.

2. Securitatea transferului de date: Pump Up utilizează tehnologia de criptare de ultimă generație în timpul transferului de date pentru a asigura comunicarea sigură a datelor utilizatorului.

3. Controlul accesului: Avem controale stricte de acces și luăm măsuri pentru a preveni accesul neautorizat și manipularea datelor.

4. Copiere de rezervă și recuperare: faceți backup automat pentru datele dvs. și sprijiniți recuperarea rapidă în caz de dezastru sau pierdere de date.

5. Transparență: Pump Up oferă o politică de confidențialitate detaliată pentru a asigura transparența cu privire la practicile noastre de date pentru utilizatorii noștri. Datele dumneavoastră nu vor fi partajate cu terți fără permisiunea dumneavoastră.

Credem că protejarea datelor utilizatorilor noștri este una dintre cele mai importante responsabilități ale Pump Up. De aceea, urmărim în mod constant cele mai recente tehnologii și practici de securitate pentru a oferi un mediu în care utilizatorii pot folosi aplicațiile noastre cu liniște.

4. Despre actualizări

1. Actualizări regulate: Pump Up efectuează actualizări regulate pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare. Drept urmare, adăugăm în mod constant noi funcții, îmbunătățim funcțiile existente și remediam erori.

2. Reflectarea feedback-ului utilizatorilor: încorporăm în mod activ feedback-ul și solicitările utilizatorilor în actualizări. Evoluția Pump Up a fost realizată prin ascultarea utilizatorilor noștri.

5. Rezumat

Pump Up este partenerul tău cel mai bun pentru a-ți optimiza procesul de modelare a corpului și a te bucura de el. Cu o interfață simplă și intuitivă, funcții bogate și suport complet, gestionarea antrenamentului zilnic, a dietei și a greutății va fi mai simplă și mai eficientă.

Ne angajăm să facem ca procesul de realizare a corpului tău visat să fie cât mai bun. Devine mai clar și mai specific prin intermediul datelor. Utilizați Pump Up în viața de zi cu zi și pentru modelarea cu succes a corpului.

Începeți o nouă schimbare a corpului astăzi. Cu Pump Up.