마음프로그램
10 K+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Center Centrul Național de Traume al Ministerului Sănătății și Bunăstării a dezvoltat un program mental care constă în educație traumatică și tehnici de stabilizare.
⦁ Programul Minții este o etapă introductivă a terapiei traumatice. Este un program care ajută mintea și corpul să se stabilizeze prin învățarea și antrenarea tehnicilor de stabilizare pentru a controla răspunsul la stres. Așa cum vă exercitați în mod constant pentru sănătatea fizică, este important să practicați în mod constant programul minții pentru a vă restabili sănătatea minții.
⦁ Funcțiile principale ale aplicației Programului Maum
-Educație psihologică: Aflați despre traume, doliu și somn.
-Tehnici de stabilizare: antrenament de respirație abdominală, antrenament de relaxare musculară, zonă de siguranță, meditație cu atenție la respirație, practică de aterizare, întărire a resurselor, tehnică cu fascicul de lumină, scanare corporală, practică de etanșare etc. Învață și antrenează tehnicile pentru a deveni.
-Gestionarea programului: puteți înregistra notificări de sarcini și solicita istoricul antrenamentului.
-Alte: legate de site-ul web al Centrului Național de Traume și evaluarea sănătății mintale
⦁ Dezvoltator: Ministerul Sănătății și Bunăstării Centrul Național de Traume
⦁ Proiectarea aplicațiilor și dezvoltarea tehnologiei: F&I
⦁ Programul Minții este o etapă introductivă a terapiei traumatice. Este un program care ajută mintea și corpul să se stabilizeze prin învățarea și antrenarea tehnicilor de stabilizare pentru a controla răspunsul la stres. Așa cum vă exercitați în mod constant pentru sănătatea fizică, este important să practicați în mod constant programul minții pentru a vă restabili sănătatea minții.
⦁ Funcțiile principale ale aplicației Programului Maum
-Educație psihologică: Aflați despre traume, doliu și somn.
-Tehnici de stabilizare: antrenament de respirație abdominală, antrenament de relaxare musculară, zonă de siguranță, meditație cu atenție la respirație, practică de aterizare, întărire a resurselor, tehnică cu fascicul de lumină, scanare corporală, practică de etanșare etc. Învață și antrenează tehnicile pentru a deveni.
-Gestionarea programului: puteți înregistra notificări de sarcini și solicita istoricul antrenamentului.
-Alte: legate de site-ul web al Centrului Național de Traume și evaluarea sănătății mintale
⦁ Dezvoltator: Ministerul Sănătății și Bunăstării Centrul Național de Traume
⦁ Proiectarea aplicațiilor și dezvoltarea tehnologiei: F&I
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Nu au fost colectate date
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii colectarea
Noutăți
안드로이드 최신 기종의 앱호환성 문제 수정
Asistență pentru aplicație
phone
Număr de telefon
+82222041445