7 min Abs Workout Challenge
Conține anunțuri
4,6star
1,4 K de recenzii
50 K+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Construieste-ti muschii abdominali și a obține șase pachet de a face acest lucru cu exerciții de 7 minute pe zi. App 7 min ABS antrenament conține exerciții speciale pentru coafare toate muschii abdominali. Există șase programe de antrenament interval în trei niveluri, astfel încât să puteți merge la bodystyling pentru începători la avansați provocări. Puteți face, de asemenea, programul de antrenament personal. Rutinele de antrenament la domiciliu, fără echipament acum!
CARACTERISTICI:
antrenamente libere în trei niveluri, de la începător la pro
Exerciții fără echipament pentru a face antrenament de rutină la domiciliu
creator de antrenament personal
temporizator reglabil pentru circuit și timpul de odihnă
Antrenamente pentru bărbați și femei
Abs exerciții de bibliotecă cu descrierea și animația corespunzătoare
Statistica de formare și exerciții luate în calcul
memento Notificare
CUM UTILIZAȚI ACEASTĂ APP
Aceste exerciții sunt concepute pentru a obține abs musculare și forma de șase ambalaj, nu să piardă în greutate și grăsime. Dacă te uiți pentru a încerca arde de grăsime la alte programe de antrenament, cum ar fi Tabata, antrenament corporal complet sau intervalul de formare de mare intensitate (HIIT).
Există mai multe exerciții incluse în programul de antrenament: alpinist de munte, criza de biciclete, atingeți tocuri, scândură, răsuciți ședinței, etc. Aceste exerciții sunt recomandate pentru formare complet abdominala si muschii spatelui. Face exerciții în mod corespunzător, este important pentru sănătatea ta. Puteți modifica și corecta propunerile dumneavoastră în funcție de lista de exerciții în aplicația noastră.
La 7 minute de antrenament este proiectat pentru a ajuta oameni ca tine și ca mine. Puteți face un antrenament oricând și oriunde! Nu depinde de sexul, vârsta sau abilitățile. Nu fi leneș, face exerciții fizice și să fie mai puternic!
CARACTERISTICI:
antrenamente libere în trei niveluri, de la începător la pro
Exerciții fără echipament pentru a face antrenament de rutină la domiciliu
creator de antrenament personal
temporizator reglabil pentru circuit și timpul de odihnă
Antrenamente pentru bărbați și femei
Abs exerciții de bibliotecă cu descrierea și animația corespunzătoare
Statistica de formare și exerciții luate în calcul
memento Notificare
CUM UTILIZAȚI ACEASTĂ APP
Aceste exerciții sunt concepute pentru a obține abs musculare și forma de șase ambalaj, nu să piardă în greutate și grăsime. Dacă te uiți pentru a încerca arde de grăsime la alte programe de antrenament, cum ar fi Tabata, antrenament corporal complet sau intervalul de formare de mare intensitate (HIIT).
Există mai multe exerciții incluse în programul de antrenament: alpinist de munte, criza de biciclete, atingeți tocuri, scândură, răsuciți ședinței, etc. Aceste exerciții sunt recomandate pentru formare complet abdominala si muschii spatelui. Face exerciții în mod corespunzător, este important pentru sănătatea ta. Puteți modifica și corecta propunerile dumneavoastră în funcție de lista de exerciții în aplicația noastră.
La 7 minute de antrenament este proiectat pentru a ajuta oameni ca tine și ca mine. Puteți face un antrenament oricând și oriunde! Nu depinde de sexul, vârsta sau abilitățile. Nu fi leneș, face exerciții fizice și să fie mai puternic!
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Informații cu caracter personal, Activitatea în aplicații și încă 2
Datele nu sunt criptate
Evaluări și recenzii
4,6
1,33 K de recenzii
Noutăți
- bug fixies
