NoContact – Instrument de urmărire a vindecării și recuperării ruperii
NoContact este antrenorul tău personal de recuperare la despărțire. Fie că încerci să eviți să-i trimiți mesaje mesajelor fostului tău, să-i verifici postările sau să treci de la o relație toxică, NoContact îți oferă o cale simplă și structurată de a renunța.
De ce „Fără contact”?
Studiile arată că cel puțin 30 de zile de comunicare zero (fără apeluri, mesaje text, aprecieri sau „doar înregistrare”) ajută la resetarea creierului, reduce gândurile obsesive și accelerează vindecarea emoțională. NoContact vă ajută să rămâneți pe această cale.
Caracteristici cheie
• Plan personalizat de 30 de zile fără contact
• Urmărire de semnale și insigne pentru fiecare zi fără contact
• Notificări de sprijin pentru a vă menține concentrat
• Contor de încredere care urmărește progresul dvs
• Centru de învățare cu perspective asupra emoțiilor, limitelor și vindecării
• Jurnal privat pentru a reflecta și a urmări călătoria dvs
Pentru cine este?
• Oricine se luptă să nu mai trimită mesaje unui fost după o despărțire
• Persoane care se recuperează din relații toxice sau drenante
• Fani care se dezvoltă singuri cărora le place să urmărească obiceiurile și bunăstarea mentală
• Cei care se simt anxioși, scăzuti sau dependenți emoțional după o despărțire
Cum să începi
1) Descărcați NoContact și răspundeți la un test rapid
2) Angajați-vă pentru primele 24 de ore fără contact
3) Urmăriți-vă progresul zilnic și câștigați insigne
4) Simțiți-vă că îți revine încrederea pe măsură ce numărul tău crește
Rupe ciclul, recâștigă-ți forțele și începe următorul capitol.
Cu NoContact, vindecarea începe în momentul în care nu-ți mai trimiți mesaje fostului tău.
Ultima actualizare
2 iul. 2025