Meditation for Busy People

Osho International

Despre aplicație

Meditația pentru persoanele ocupate oferă strategii simple de reducere a tensiunii, de minimizare a stresului cronic și de relaxare și relaxare rapidă. Nimeni nu are nevoie de meditație mai mult decât de oamenii care nu au timp să mediteze.

Este posibil ca acești oameni ocupați să fi încercat meditația, dar au renunțat-o, deoarece pare atât de greu de integrat într-un stil de viață agitat. Cele mai multe tehnici tradiționale de meditație au fost dezvoltate în urmă cu mii de ani pentru persoanele care trăiesc un stil de viață foarte diferit decât în ​​prezent.

Puțini oameni consideră că este ușor să se așeze și să se relaxeze.
Meditația pentru oamenii ocupați este plină de metode care pot fi de fapt integrate în viața de zi cu zi. Un drum de dimineață devine un exercițiu de centrare, iar zgomotele străzii în afara unei ferestre a apartamentului din oraș devin un ajutor mai degrabă decât o distracție pentru a găsi spațiul tăcut din interior.

Ambele tehnici de meditație activă și pasivă sunt acoperite, iar scopul tuturor tehnicilor este de a-l învăța pe practicant cum să găsească liniștea în furtuna vieții de zi cu zi. Multe metode sunt special concepute pentru a fi integrate în rutinele cotidiene ale cititorului, astfel încât în ​​curând să poată aborda chiar și cea mai agitată zi cu o atitudine de calm relaxat și jucăuș.

Funcțiile aplicației:

• 21 Perspective în vocea lui Osho
• 21 Meditații practice care pot fi făcute din mers!
• Fă notițe și împărtășește-ți ușor meditațiile cu prietenii
• Poate fi utilizat off-line
• Suport pentru retină

Vă mulțumim pentru feedback-ul continuu; vă rugăm să trimiteți un e-mail la [e-mail] pentru a putea continua îmbunătățirea. Dacă vă bucurați de aplicație, vă rugăm să ne lăsați un rating al magazinului.

DESPRE OSHO

Osho este un mistic contemporan a cărui viață și învățături au influențat milioane de oameni de toate vârstele și din toate punctele de viață. Învățăturile sale adesea provocatoare și provocatoare generează astăzi tot mai mult interes, iar cititorii lui se extind dramatic în întreaga lume în mai mult de cincizeci de limbi. Oamenii pot recunoaște cu ușurință înțelepciunea ideilor sale și relevanța lor pentru viața noastră și pentru problemele cu care ne confruntăm astăzi. Sunday Times de la Londra l-a numit pe Osho drept unul dintre „1.000 de producători ai secolului XX”. Este cunoscut în întreaga lume pentru contribuția sa revoluționară la meditație - știința transformării interioare - cu abordarea unică a „Meditațiilor sale active OSHO”, recunoscând ritmul accelerat al vieții contemporane și aducerea meditației în viața modernă.