ProGress Academy

Pgym Studio

Achiziții în aplic.

Despre aplicație

🏋️ ProGress — Evoluția ta la sală.

Gata cu antrenamentul în întuneric. ProGress este aplicația de antrenament cu greutăți care generează planuri inteligente de antrenament, îți urmărește automat progresul și îți arată cu adevărat cât de mult te îmbunătățești — fie la sală, fie acasă.

ANTRENEAZĂ-TE ÎN FELUL TĂU
- Mod Sală: planuri de antrenament adaptate echipamentului pe care îl ai disponibil
- Mod Acasă: completează antrenamentele folosind doar greutatea corporală, fără niciun echipament
- Trei moduri de a genera antrenamente: AI (Atlas), Antrenament Rapid personalizat în funcție de grupa musculară sau configurare manuală completă
- Înregistrare într-un format de test rapid, câte o întrebare pe rând — fără formulare lungi și obositoare

CONTROL AUTOMAT AL ÎNCĂRCĂRII
Nu uita niciodată câtă greutate sau câte repetări ai făcut ultima dată. ProGress înregistrează automat totul, set cu set, și îți afișează istoricul direct pe ecranul de execuție. Adaugă la favorite exercițiile preferate pentru a le găsi mai rapid atunci când creezi sau modifici un antrenament.

RECUPERARE MUSCULARĂ VIZUALĂ
O ilustrație anatomică realistă a corpului tău arată, prin culoare, cât de mult s-a recuperat fiecare grupă musculară - verde când este gata, roșu când încă are nevoie de odihnă. Antrenează-te inteligent, nu prin presupuneri.

ORGANIZARE SĂPTĂMÂNALĂ FĂRĂ EFORT
- Urmărește câte antrenamente ai finalizat săptămâna aceasta, direct pe ecranul de pornire
- Resetează săptămâna de antrenament oricând dorești, în ritmul tău propriu
- Memento inteligent pentru a te anunța când este timpul să începi un nou ciclu
- Notificare programată a antrenamentului, astfel încât să nu ratezi niciodată ziua potrivită

PROGRESUL PE CARE ÎL VEZI CU ADEVĂRAT
- Înregistrări personale organizate automat, fără duplicare
- Grafice ale volumului de antrenament în timp
- Consecvență săptămânală cu calendarul de intensitate
- Progres detaliat în funcție de exercițiu
- Informații automate despre performanța ta

ODIHNĂ INTELIGENTĂ
Cronometru de odihnă între serii, cu sugestii personalizate - iar sesiunile lăsate deschise din greșeală sunt detectate automat, întrebându-te dacă dorești să continui sau să termini antrenamentul.

ANTRENAMENT ACTIV FĂRĂ COMPLICAȚII
Marchează-ți seriile cu o atingere, clasifică-le ca încălzire, serie normală, serie redusă sau superseturi, primește alerte automate pentru noi recorduri personale și distribuie-ți progresul direct pe WhatsApp și pe rețelele sociale.

CONCEPUT PENTRU ORICE NIVEL
Începător sau avansat, antrenament la sală sau acasă — ProGress se adaptează nivelului tău de experiență și obiectivelor tale, fără a te baza pe foi de calcul, caiete sau un antrenor personal disponibil tot timpul.

Descarcă acum și începe antrenamentul cu date reale, nu cu presupuneri.

Noutăți

Atualização técnica de conformidade com requisitos do Google Play.