Aplicația ta inteligentă și personală de antrenament în sală:
Maximizați-vă rezultatele antrenamentului.
Crește-te în masă musculară și pune-te în formă optim cu sprijin inteligent, profesional și personalizat, care te va avansa de la antrenament la antrenament până când îți atingi obiectivul.
● Program de formare in functie de nivelul stagiarului
● Un antrenor personal care te va promova de la antrenament la antrenament
● Supraîncărcare progresivă
● Gestionarea încărcăturii conform nivelurilor de efort raportate
● Cel mai eficient antrenament și exerciții din sală pentru fiecare mușchi
● Concentrați-vă pe anumite grupe musculare
● Împărțirea antrenamentului în funcție de mușchii țintă
● Monitorizarea progresului
● Imagini și videoclipuri pentru toate exercițiile
● Instrucțiuni privind modul de realizare a exercițiilor
● Monitorizarea zilnică a greutății corporale
● Graficul progresului
Antrenorul șef Erez Ben Yaakov, culturist natural și domnul Israel 1
Expert in antrenament si nutritie.
Proprietar al PROGRESS
@Erez_Ben_Jacob
Ultima actualizare
4 sept. 2025