Aplicaศia ta inteligentฤ ศi personalฤ de antrenament รฎn salฤ:
Maximizaศi-vฤ rezultatele antrenamentului.
Creศte-te รฎn masฤ muscularฤ ศi pune-te รฎn formฤ optim cu sprijin inteligent, profesional ศi personalizat, care te va avansa de la antrenament la antrenament pรขnฤ cรขnd รฎศi atingi obiectivul.
โ Program de formare in functie de nivelul stagiarului
โ Un antrenor personal care te va promova de la antrenament la antrenament
โ Supraรฎncฤrcare progresivฤ
โ Gestionarea รฎncฤrcฤturii conform nivelurilor de efort raportate
โ Cel mai eficient antrenament ศi exerciศii din salฤ pentru fiecare muศchi
โ Concentraศi-vฤ pe anumite grupe musculare
โ รmpฤrศirea antrenamentului รฎn funcศie de muศchii ศintฤ
โ Monitorizarea progresului
โ Imagini ศi videoclipuri pentru toate exerciศiile
โ Instrucศiuni privind modul de realizare a exerciศiilor
โ Monitorizarea zilnicฤ a greutฤศii corporale
โ Graficul progresului
Antrenorul ศef Erez Ben Yaakov, culturist natural ศi domnul Israel 1
Expert in antrenament si nutritie.
Proprietar al PROGRESS
@Erez_Ben_Jacob
Aplicaศia ta inteligentฤ ศi personalฤ de antrenament รฎn salฤ
Ultima actualizare
29 iul. 2026