Pushscroll: Screen-Time Gym

Pushscroll

Achiziții în aplic.

Despre aplicație

Transformă-ți dependența de ecran în câștiguri de fitness! Pushscroll este aplicația revoluționară care schimbă flotările cu timpul petrecut pe telefon - făcându-te să arăți mai atractiv, în timp ce scapi de dependența de telefon.


➡️ Problema: Îți pierzi ANI din viață derulând fără minte.


Studiile arată că o persoană obișnuită petrece 5-6 ore zilnic pe telefon. Asta înseamnă peste 10 ani din viața ta derulând fără minte pe TikTok, Instagram și rețelele sociale. Timp pe care nu-l vei recupera niciodată.


➡️ Soluția: Exercițiile fizice deblochează timpul petrecut pe ecran.


Pushscroll îți răstoarnă dependența de dopamină. Vrei să derulezi? Fă mai întâi flotări. O flotăre = un minut de timp petrecut pe aplicație. E atât de simplu. Vei construi un fizic atletic, reducând în același timp în mod natural timpul petrecut pe ecran.


➡️ Rezultate reale pe care le experimentează utilizatorii noștri:
✓ Slăbit și masă musculară acumulată prin flotări zilnice
✓ Timp petrecut pe ecran redus cu 3-4 ore pe zi
✓ Somn, concentrare și claritate mentală mai bune
✓ Dependența de social media a fost înlocuită cu obiceiuri de fitness
✓ Mai multă încredere, arătând și simțindu-te mai bine

➡️ CARACTERISTICI CHEIE:

🏋️ Cronometru pentru aplicații bazat pe exerciții
- Setați limite de timp pentru orice aplicație
- Deblocați minute prin flotări (mai multe exerciții vor apărea în curând!)
- Nu puteți trișa - folosim detectarea pozițiilor pentru a număra repetările

📱 Blocator inteligent de aplicații
- Blocați social media și aplicațiile care dau dependență
- Setați limite și programe zilnice pentru aplicații
- Controlul timpului petrecut pe ecran care chiar funcționează

💪 Gamificare fitness
- Urmăriți-vă progresul și câștigurile
- Mențineți seriile de antrenamente
- Provocări săptămânale cu comunitatea
- Concurați pe clasamente (în curând)

🎯 Instrumente digitale pentru bunăstare
- Rapoarte detaliate despre timpul petrecut pe ecran
- Vedeți cât de mult exercițiu ați acumulat
- Stabiliți obiective și depășiți-le
- Detoxifiere de dopamină Distracție

👥 Comunitate de suport
- Alătură-te miilor de oameni care strălucesc împreună
- Provocări săptămânale de fitness
- Distribuie progresul și rămâi motivat
- Parteneri de responsabilitate (în curând)

➡️ De ce funcționează Pushscroll:
Spre deosebire de alte aplicații de timp petrecut pe ecran care se bazează doar pe voință, Pushscroll creează o buclă de feedback pozitiv. Vei VREA să faci mișcare pentru a-ți câștiga timpul de derulare. Utilizatorii raportează că după doar 2 săptămâni, își doresc flotări în loc de derulare nesfârșită.

➡️ Perfect pentru:
- Oricine se luptă cu dependența de social media
- Persoanele care amână lucrul cu telefonul
- Cei care vor să se pună în formă, dar nu au motivație
- Studenții care au nevoie de o concentrare mai bună
- Profesioniștii care caută productivitate
- Oricine cu ADHD care se luptă cu distragerile cauzate de telefon

➡️ În curând:
- Mai multe exerciții: genuflexiuni, burpees, planks, jumping jacks
- Rutine de antrenament ghidate
- Provocări cu prietenii și funcții sociale
- Raporturi personalizate exerciții-minute
- Integrare cu Apple Watch

➡️ Știința:
Cercetările arată că asocierea unui comportament nedorit (timp excesiv petrecut în fața ecranului) cu un comportament dorit (exercițiu fizic) este cea mai eficientă modalitate de a construi obiceiuri durabile. Pushscroll valorifică acest principiu psihologic pentru a transforma relația ta atât cu telefonul, cât și cu fitness-ul tău.

➡️ Alătură-te mișcării:
Nu mai lăsa companiile de social media să profite de pe urma dependenței tale. Preia controlul asupra timpului, sănătății și vieții tale. Descarcă Pushscroll astăzi și alătură-te comunității noastre Discord de oameni dedicați să strălucească împreună.

Nu uita: Fiecare minut pe care îl petreci jucând doomscrolling este un minut pe care l-ai fi putut petrece devenind cea mai bună versiune a ta.

Fă schimbarea. Descarcă Pushscroll acum.

Termeni: https://uneven-ermine-394.notion.site/Pushscroll-Terms-of-Service-1fbe4d74fbac801faab8d3b471c60af5?pvs=74
Confidențialitate: https://uneven-ermine-394.notion.site/PushScroll-Privacy-Policy-1f9e4d74fbac803ba488fb97836c2e2f?pvs=74

API Serviciu de Accesibilitate: Această aplicație folosește API Serviciu de Accesibilitate pentru a detecta și bloca aplicațiile țintă selectate de utilizator. Nu colectăm informații personale, toate datele rămân offline și pe dispozitiv.

Evaluări și recenzii

mie nu merege doar daca platesc

Paid app plus the detection doesn't work!

great app to reduce you'r screen time

Noutăți

New workouts tab with more than 40 new exercises!
We've also fixed various bugs.