Pushscroll: Exercise To Scroll

Achiziții în aplic.
4,3
14,6 K de recenzii
Evaluarea conținutului
Adolescenți
100 K+
Descărcări
Evaluarea conținutului
Adolescenți
Referiri la droguri
Află mai multe
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran

Despre aplicație

Transformă-ți dependența de ecran în câștiguri de fitness! Pushscroll este aplicația revoluționară care schimbă flotările cu timpul petrecut pe telefon - făcându-te să arăți mai atractiv, în timp ce scapi de dependența de telefon.


➡️ Problema: Îți pierzi ANI din viață derulând fără minte.


Studiile arată că o persoană obișnuită petrece 5-6 ore zilnic pe telefon. Asta înseamnă peste 10 ani din viața ta derulând fără minte pe TikTok, Instagram și rețelele sociale. Timp pe care nu-l vei recupera niciodată.


➡️ Soluția: Exercițiile fizice deblochează timpul petrecut pe ecran.


Pushscroll îți răstoarnă dependența de dopamină. Vrei să derulezi? Fă mai întâi flotări. O flotăre = un minut de timp petrecut pe aplicație. E atât de simplu. Vei construi un fizic atletic, reducând în același timp în mod natural timpul petrecut pe ecran.


➡️ Rezultate reale pe care le experimentează utilizatorii noștri:
✓ Slăbire redusă și masă musculară acumulată prin flotări zilnice
✓ Timp petrecut pe ecran redus cu 3-4 ore pe zi
✓ Somn, concentrare și claritate mentală mai bune
✓ Dependența de social media a fost înlocuită cu obiceiuri de fitness
✓ Mai multă încredere, arătând și simțindu-te mai bine

➡️ CARACTERISTICI CHEIE:

🏋️ Cronometru pentru aplicații bazat pe exerciții
- Setați limite de timp pentru orice aplicație
- Deblocați minute prin flotări, genuflexiuni, fandări, jumping jacks, flotări cu rombo, genuflexiuni și abdomene
- Nu puteți trișa - folosim detectarea pozițiilor pentru a număra repetările

📱 Blocator inteligent de aplicații
- Blocați social media și aplicațiile care dau dependență
- Setați limite și programe zilnice pentru aplicații
- Control al timpului petrecut pe ecran care chiar funcționează

🎬 Antrenamente ghidate
- Greutate corporală, antrenament cu greutăți și recuperare / stretching în fila Fitness
- Câștigați timp suplimentar pe aplicație pe măsură ce le finalizați

🔥 Construiți obiceiul
- Treceți la nivel pas cu pas în călătoria dvs.
- Mențineți serii de antrenamente și urmăriți-vă progresul
- Deblocați Colecționează și primești recompense pe parcurs

❤️ Health Connect + Widget-uri
- Câștigă minute din pașii tăi zilnici prin Health Connect
- Urmărește-ți seria de pe ecranul de pornire

🎯 Instrumente digitale pentru bunăstare
- Rapoarte detaliate despre timpul petrecut în fața ecranului
- Vezi cât de multă mișcare ai acumulat
- Stabilește obiective și depășește-le
- Detoxifierea dopaminei devine distractivă

👥 Comunitate de susținere
- Alătură-te miilor de oameni care strălucesc împreună
- Provocări săptămânale de fitness
- Împărtășește progresul și rămâi motivat

➡️ Perfect pentru:
- Oricine se luptă cu dependența de rețelele sociale
- Persoanele care amână cu telefonul
- Cei care vor să se pună în formă, dar cărora le lipsește motivația
- Studenții care au nevoie de o concentrare mai bună
- Profesioniștii care caută productivitate
- Oricine cu ADHD care se luptă cu distragerile cauzate de telefon

➡️ Știința:
Cercetările arată că asocierea unui comportament nedorit (timp excesiv petrecut în fața ecranului) cu un comportament dorit (exerciții fizice) este cea mai eficientă modalitate de a construi obiceiuri de durată. Pushscroll valorifică acest principiu psihologic pentru a transforma relația ta atât cu telefonul, cât și cu fitness-ul tău.

➡️ Alătură-te mișcării:
Nu mai permite companiilor de social media să profite de pe urma dependenței tale. Preia controlul asupra timpului, sănătății și vieții tale. Descarcă Pushscroll astăzi și alătură-te comunității noastre Discord de oameni dedicați să strălucească împreună.

Fă schimbarea. Descarcă Pushscroll acum.

Termeni: https://pushscroll.com/terms
Confidențialitate: https://pushscroll.com/privacy

API-ul Serviciului de Accesibilitate: Această aplicație folosește API-ul Serviciului de Accesibilitate pentru a detecta și bloca aplicațiile țintă selectate de utilizator. Nu colectăm informații personale, toate datele rămân offline și pe dispozitiv.
Ultima actualizare
23 iul. 2026

Siguranța datelor

Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Aplicația poate trimite terților următoarele tipuri de date
Informații financiare, Activitatea în aplicații și Informații despre aplicație și performanța acesteia
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Informații cu caracter personal, Informații financiare și încă 4
Datele nu sunt criptate
Poți solicita ca datele să fie șterse

Evaluări și recenzii

4,3
14,4 K recenzii
Isabela Nedelcu
28 mai 2026
Terrible. I recommend using other apps for things like this, you need to PAY for it. This is just bs
Ai considerat utile aceste informații?
Dumitru MD
17 mai 2026
It's pretty tedious to use as a F2P since after every action you gotta ignore 2 subscription offers but I guess it's doable. The tracker seems to be around 90% accurate. It requires great form so you can't be lazy on your exercises. It's a bit annoying it requires payment, but in my opinion, you could keep at least the base of the app, like, the home page, to be completely free and just add extra stuff for the subscription users. I think that would help the app become more popular and friendly.
Ai considerat utile aceste informații?
Mihnea Marginean
8 ianuarie 2026
mie nu merege doar daca platesc
5 persoane au considerat această recenzie utilă
Ai considerat utile aceste informații?

Noutăți

Bug fixes and performance improvements to keep your workouts running smoothly.