Stages — Cronometru intervale

Qvyshift LLC

Despre aplicație

Un cronometru de intervale simplu și personalizabil pentru antrenamente,
care rulează în întregime pe telefonul tău. Fără antrenor. Fără tutoriale.
Fără rețea socială. Fără abonament. Fără reclame. Alege o rutină, apasă
start, ascultă numărătoarea.

Pentru utilizatori independenți. Stages presupune că îți cunoști
deja exercițiile. Sarcina acestei aplicații este să măsoare cinstit
timpul și să nu îți stea în drum — nu să te învețe antrenamentul.

Rutine incluse:
• Antrenament științific de 7 minute (12 exerciții × 30 s lucru / 10 s pauză)
• Tabata 4 minute (8 runde × 20 s / 10 s)
• RCAF 5BX (Royal Canadian Air Force, 11 minute)
• Scara de burpee (1 → 10)

Personalizează orice:
• Editează durata, numele și pictograma fiecărei etape
• Sau aplică o singură durată tuturor etapelor de lucru sau pauză
printr-un cursor
• Adaugă sau elimină etape, reordonează-le
• Salvează propriile antrenamente alături de cele predefinite
• Alege dintre 20 de pictograme de exerciții desenate manual

Funcționează offline:
• Zero apeluri în rețea. Niciodată.
• Fără analitice, fără telemetrie, fără urmărire
• Antrenamentele tale rămân pe dispozitiv
• Nu folosește date mobile
• Fără cont, fără înregistrare, fără e-mail

În plus:
• Indicații vocale — numărătoare de încălzire, numele etapelor,
„5-4-3-2-1" și „Success! You did it! Finished!" la final. Oprește
sunetul dacă preferi doar să privești.
• Continuă cu ecranul stins — notificarea afișează etapa și timpul
curent, cu Pauză / Sări / Stop accesibile din ecranul de blocare.
• Aspect pentru tabletă: antrenamentele salvate în stânga, cel selectat
în dreapta.

Conceput să fie:
• Cinstit cu timpul tău
• Suficient de simplu încât doar îl folosești
• Independent — fără dependență de internet, fără plată-surpriză
• Discret cu datele, bateria și atenția ta

Stages este pentru antrenamentul pe care l-ai decis deja. Deschide.
Start. Gata.

Noutăți

Acum disponibil în limba ta.