Exerciții de meditație ghidate care vă ajută să vă simțiți mai fericiți, să reduceți stresul, să vă îmbunătățiți concentrarea, să eliminați depresia și să dormiți profund. Aplicația Raha care vă permite să vă relaxați și să meditați, cu înregistrări audio din ghidurile noastre de meditație ghidate. Programul este conceput pentru a se potrivi atât începătorilor la meditație, cât și celor cu experiență în meditație.
Ne propunem să vă ajutăm să învățați abilități de meditație și respirație, astfel încât să putem trăi o viață mai bună. În câteva minute pe care le petrecem la începutul sau la sfârșitul zilei, vom învăța cum să ne simțim confortabil.
Conținutul aplicației:
Sesiuni de meditație ghidate, care acoperă subiecte precum recunoștința, somnul profund, concentrarea pe muncă și multe altele.
Noi sesiuni regulate.
Sunetele naturii care ajută la meditația neîndrumată.
- Abilitatea de a urmări numărul de minute de meditație.
- Oferă caracteristică accentelor în plus față de meditațiile clasice.
Aplicația este complet gratuită pentru primii abonați.
Raha Taamol - aplicație de meditație arabă
Ultima actualizare
12 ian. 2022