Această dietă este asociată cu o pierdere dramatică în greutate, de până la o liră pe zi. Dar problema, până acum, a fost că niciun medic nu a putut explica cum a funcționat, iar criticii au susținut că restricțiile calorice sunt responsabile pentru pierderea în greutate și nu hormonul HCG. Criticii dietei au susținut, de asemenea, că greutatea pierdută nu poate fi reținută. Dieta HCG a avut și câteva reguli ciudate. De exemplu, a impus consumul unei singure legume pe masă, a interzis utilizarea uleiului, loțiunilor de corp și a produselor de igienă și a limitat utilizarea hormonului HCG la cicluri impare de 23 și 46 de zile.
Detalii:
- faze
- sfaturi
- protocol
- Exemplu de meniu.
- Exemplu de rețete pentru slăbire.
Ultima actualizare
17 iul. 2025