ScrollSmart: Stop Scrolling

IndieStudios

Achiziții în aplic.

Despre aplicație

ScrollSmart – Fă-ți timpul de derulare mai inteligent

ScrollSmart te ajută să-ți construiești obiceiuri mai sănătoase de timp petrecut pe ecran, transformând derularea pe rețelele sociale în pauze intenționate pentru învățare, reflecție, mișcare și acțiune conștientă.

Dacă pierzi adesea noțiunea timpului pe Instagram, YouTube, TikTok, Reddit, Facebook sau X, ScrollSmart te ajută să observi momentul și să alegi ce se întâmplă în continuare. Setează limite pentru aplicațiile selectate, urmărește utilizarea și primește întreruperi inteligente concepute pentru a te ajuta să pui pauză înainte ca derularea nesfârșită să preia controlul.

ScrollSmart nu te obligă să renunți la telefon. Este vorba despre a te ajuta să derulezi cu mai multă conștientizare, control și scop.

CUM FUNCȚIONEAZĂ SCROLLSMART

Alege aplicațiile de urmărit
Selectează aplicațiile de social media pe care dorești ca ScrollSmart să le monitorizeze, inclusiv Instagram, YouTube, TikTok, Reddit, Facebook și X.

Setează limite de timp zilnice
Alege cât timp dorești să petreci pe fiecare aplicație selectată. ScrollSmart urmărește utilizarea și îți arată progresul.

Beneficiază de întreruperi inteligente
Când atingi limita, ScrollSmart creează o pauză semnificativă. În funcție de modul în care te afli, poți învăța ceva, poți răspunde la un test, poți lua o pauză de mișcare, poți respira, poți reflecta sau poți scrie o scurtă intrare în jurnal.


Alege-ți modul

ScrollSmart include mai multe modalități de a întrerupe derularea:


Modul Minte

Transformă pauzele de derulare în momente de învățare cu întrebări, fapte, vocabular și sugestii de limbaj.


Modul Corp

Primește sugestii de mișcare și respirație care te ajută să te întinzi, să te resetezi și să te reconectezi cu corpul tău.


Modul Suflet

Folosește sugestii de recunoștință, afirmații și momente în jurnal pentru a reflecta în loc să derulezi pe pilot automat.


DE CE SĂ FOLOSEȘTI SCROLLSMART?

ScrollSmart te poate ajuta să:

• Reduci derularea fără minte
• Dezvoltă obiceiuri mai sănătoase de timp petrecut în fața ecranului
• Fii conștient de timpul petrecut pe rețelele sociale
• Adaugă momente de învățare în ziua ta
• Ia pauze scurte de mișcare și respirație
• Reflecționează prin recunoștință și ținerea unui jurnal
• Creează pauze intenționate înainte de a continua
• Folosește rețelele sociale mai conștient

VERSIUNE GRATUITĂ

Începe fără a crea un cont:

• Urmărește până la 2 aplicații acceptate
• Setează limite de timp zilnice
• Folosește moduri inteligente de întrerupere
• Accesează sugestii gratuite de învățare și reflecție
• Vizualizează utilizarea aplicației în timp real

FUNCȚII PREMIUM

Treci la ScrollSmart Plus pentru mai multă flexibilitate:

• Urmărește toate aplicațiile acceptate
• Deblochează mai mult conținut și sugestii
• Accesează informații și cuvinte lingvistice extinse
• Folosește funcții premium Suflet și Minte
• Adaugă întreruperi personalizate pentru Corp
• Personalizează-ți pauzele de derulare
• Deblocare pe viață disponibilă

CONFIDENȚIALITATEA PE PRIMUL LOC

ScrollSmart este conceput având în vedere confidențialitatea.

• Nu este necesar un cont
• Datele tale rămân pe dispozitivul tău
• Nu sunt stocate date personale pe serverele noastre
• ScrollSmart nu citește mesaje, parole sau conținut de pe ecran
• Permisiunile de Acces la Utilizare și Accesibilitate sunt folosite doar pentru a detecta aplicațiile selectate și a afișa întreruperile alese de tine

ScrollSmart te ajută să adaugi valoare, conștientizare și intenție timpului pe care îl petreci deja pe telefon.

Fă ca fiecare pauză să conteze. Descarcă ScrollSmart și începe să-ți construiești obiceiuri de derulare mai inteligente astăzi.