Shapely Afrika
Shapely Afrika este mult mai mult decât o simplă aplicație: este companionul tău zilnic pentru o viață mai sănătoasă și mai echilibrată.
Datorită interfeței noastre simple și intuitive, poți înregistra cu ușurință datele despre corp și starea ta de bine, cum ar fi greutatea, circumferința abdominală, circumferința brațului, nivelul de energie și chiar somnul.
Aceste informații sunt apoi transformate în grafice clare și personalizate, permițându-ți să vizualizezi progresul și să identifici tendințele de sănătate în timp. Apoi, îți poți ajusta obiceiurile pentru a-ți îmbunătăți condiția fizică și bunăstarea generală.
Aplicația te sprijină, de asemenea, zilnic cu sarcini și recomandări personalizate, concepute pentru a te motiva și a te ajuta să-ți atingi obiectivele de sănătate.
O secțiune de nutriție îți permite să evaluezi aportul caloric și valoarea nutrițională a meselor africane pe care le consumi. Poți să-ți înregistrezi mesele, să-ți urmărești dieta și să înțelegi mai bine impactul alegerilor tale nutriționale asupra corpului tău.
Pentru a merge mai departe, Shapely Afrika oferă o bibliotecă video cu sfaturi de specialitate, tehnici de fitness potrivite pentru toate nivelurile și sfaturi practice pentru a rămâne activ și motivat.
În cele din urmă, secțiunea noastră de testimoniale vă oferă oportunitatea de a vă împărtăși experiența, de a descoperi călătoriile inspiratoare ale altor utilizatori și de a face parte dintr-o comunitate africană dedicată bunăstării și sănătății sustenabile.
Cu Shapely Afrika, preluați controlul asupra fitness-ului dvs., sărbătoriți-vă progresul și inspirați-i pe alții să facă același lucru.
Ultima actualizare
30 dec. 2025