Găsește-ți forma la Wisconsin Athletic Club. Explorați mai multe opțiuni de fitness cu cursurile premium și programul de înot la WAC. Clasele premium sunt construite pe baza orelor noastre gratuite de fitness de grup. De la începător la avansat, vei vedea progresul în fiecare săptămână și vei atinge noi niveluri de fitness. Lecțiile de înot de la WAC oferă copiilor și adulților un mijloc sigur, distractiv și de sprijin pentru a învăța să înoate.
Clasele premium
Adaugă mai multă specializare, varietate, echipament, motivație și noi provocări formatelor tale preferate. Ridicați greutăți mai mari, rezistați mai mult prin intervalele cardio, vedeți-vă flexibilitatea și echilibrul îmbunătățit dramatic, lucrați pentru o formă mai bună, intrați în acea ipostază de yoga pe care ați vrut dintotdeauna să o încercați și multe altele!
Programe de înot
Lecții de înot în grup
Cele mai multe niveluri au un raport de 4:1 până la 6:1 studenți față de instructor pentru nivelurile mai tinere. Raportul dintre participanți la clasă și instructor va varia în funcție de club, de nivelul predat și de experiența studenților.
Lecții private de înot
WAC oferă lecții private de înot pentru toate vârstele și abilitățile. Dacă vrei să înveți să înoți sau doar vrei să-ți perfecționezi abilitățile, acest lucru ar putea fi potrivit pentru tine. Lecțiile durează 30, 45 sau 60 de minute și pot fi programate după cum doriți. Grupurile semi-private de numai doi sau trei se vor concentra pe ceea ce grupul de indivizi dorește să învețe.
Ultima actualizare
30 oct. 2024