Acasă sau în sală, vă garantăm rezultate.
Aplicația noastră mobilă este modalitatea supremă de a participa la programul ShredFast. Totul este conceput în jurul tău și al obiectivelor tale. Aplicația noastră vă permite să vă monitorizați și să urmăriți în mod constant progresul; conține propriile noastre planuri unice de masă și carte de bucate, permițându-vă în același timp să urmăriți cu ușurință macrocomenzile. Prin intermediul aplicației vă vom motiva și vă vom încuraja. Antrenamentele noastre sunt adaptate fiecărui individ și obiectivelor dumneavoastră.
Strategia noastră unică de urmărire și monitorizare este centrată pe „ShredStats”. Acestea sunt cele patru măsuri fundamentale ale fitness-ului și progresului dvs., acestea sunt; ritmul cardiac de repaus, greutatea cu kettlebell, timpul de 5k și greutatea corporală.
După ce ați descărcat aplicația ShredFast, veți primi acces exclusiv la funcții numai pentru aplicație, cum ar fi:
- Videoclipuri noi-nouțe de antrenament online zilnic
- Urmăriți-vă ShredStats și urmăriți-vă cum vă îmbunătățiți
- Încărcați imagini de progres și personalizați-vă obiectivele
- Folosind instrumentul de urmărire a meselor, înregistrați-vă nutriția și macrocomenzile cu mesele din cartea de bucate ShredFast și alimentele recomandate
- Stabilește-ți obiectivul de calorii
- propriul tău instrument de urmărire a responsabilităților
- Indrumare si sfaturi pentru incepatori, intermediari si avansati.
Oricine poate.
Ultima actualizare
22 apr. 2024