Station S, cea mai bună aplicație care îmbină sportul, starea de bine și alimentația!
ATINGEȚI-VĂ OBIECTIVELE DE SPORT, BUNĂSTARE ȘI NUTRIȚIE
Funcționalități diferite vă vor permite să vă urmăriți progresul: În aplicația dvs., veți putea accesa tabloul de bord.
Fiecare exercițiu este explicat cu un videoclip explicativ (peste 500 de exerciții video) despre mișcare, numărul de repetări de făcut, greutatea de utilizat și timpul de odihnă de luat. Pe lângă această bibliotecă, oferim cursuri de fitness Z pentru membrii Smart și S Track! Pentru Single, apropiați-vă de noi, îl avem ca opțiune!
În planificarea ta poți adăuga și tu însuți programele sportive și nutriționale concepute de antrenorul tău. Și acces direct la orarele Grupurilor Mici!
Pe de alta parte, vei avea si acces, in sesiunea ta, la un calculator de sarcina si vei avea posibilitatea de a adauga note pentru ca antrenorul tau sa afle despre progresul tau, sentimentele tale si dificultatile tale.
Urmăriți-vă PROGRESUL
Datorită modulului de monitorizare statistică, analizează-ți evoluția și progresul pe termen scurt, mediu și lung (evoluția greutății, IMC, calorii/carbohidrați/lipide/macronutrienți/proteine consumate).
Întregul tău program este flexibil. Veți putea să vă modificați mesele și sesiunile după cum doriți, să vă modulați mesele în timp real pentru a ajusta informațiile în funcție de ceea ce ați consumat efectiv (modificarea greutăților etc.), să adăugați note la mesele și sesiunile dvs. pentru a vă specifica simțit.
Fila Nutriție + vă va permite să vă completați mesele, pe care apoi le puteți împărtăși antrenorului. Veți putea crea conținut nutrițional (alimente, rețete, mese, planuri zilnice și programe nutriționale).
ÎMPREUNĂ, SĂ RĂMĂM MOTIVAȚI!
Datorită rețelei de socializare a aplicației, schimbă cu membrii comunității Station S care aspiră la aceleași obiective ca și tine: împărtășește-ți sesiunile de antrenament, cele mai bune sfaturi pentru sport și bunăstare, rețetele tale sănătoase etc. interacționează cu publicațiile. a altor membri ai comunității.
Datorită gamification, deblochează insigne și motivează-te să te antrenezi în mod regulat!
Și în sfârșit, posibilitatea de a trăi live conferințele atelierelor S!
ÎNSCRIEȚI-VĂ LA STATION S AZI!
Ultima actualizare
3 mar. 2026