Boxing Round & Interval Timer este o aplicație de antrenament cu intervale all-in-one, concepută pentru antrenamente cu saci grei, shadowboxing și fitness pentru luptători.
Antrenează-te cu structură. Accelerează-ți ritmul. Rămâi în zonă.
3 Cronometre de box de înaltă performanță
• Cronometru de tempo
Apasă fiecare semnal sonor al metronomului pentru a ascuți ritmul, sincronizarea și puterea de lovire.
• Cronometru final 30
Explodează în ultimele 30 de secunde ale fiecărei runde pentru a simula presiunea reală a luptei.
• Cronometru superset
Personalizează perioadele de recuperare cu exerciții de forță, exerciții pentru abdomen sau condiționare pentru a maximiza eficiența.
CARACTERISTICI PRINCIPALE
- Antrenament la intervale de intensitate mare (HIIT)
- Antrenamente și rutine de box în umbră
- Cronometru la intervale de box cu metronom
- Antrenamente Tabata cu sac greu
- Antrenament în circuit de box acasă
- Proiectare antrenamente la sac de box
- Exerciții cu greutatea corporală (calistenie)
- Cronometru rundă de box profesional
- WOD de box, EMOM, AMRAP, METCONS
- Cronometru, ceas și numărătoare inversă pentru box
- Cronometru excelent pentru kickboxing
Indiferent dacă ești antrenor de box, luptător de performanță sau abia începi, HIIT Boxing Timer te ajută să-ți dezvolți rezistența la lovituri, disciplina și condiția fizică în luptă.
Ultima actualizare
9 apr. 2025