Kickboxing - Fitness Workout
Conține anunțuriAchiziții în aplic.
4,6star
21,3 K de recenzii
1 mil.+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Kickboxing-ul întărește și tonifică picioarele, brațele, fesierele, spatele și nucleul simultan. Vă deplasați prin întregul antrenament, determinându-vă să ardeți mai multe calorii în timp ce vă întăriți mușchii.
Fitness kickboxing este o clasă de fitness de grup care combină tehnici de arte marțiale cu cardio-ritm rapid. Acest antrenament cu energie ridicată provoacă atât sportivii începători cât și cei de elită.
Construiți rezistență, îmbunătățiți autoapărarea, coordonarea și flexibilitatea și ardeți calorii pe măsură ce construiți mușchi slabi cu acest antrenament distractiv și provocator.
Kickbox-ul de fitness este o alegere bună pentru cei care doresc să ardă calorii pentru pierderea în greutate sau pentru a îmbunătăți rezistența și sănătatea inimii. Oamenii care se plictisesc cu ușurință de echipamentele cardio staționare, cum ar fi benzile de alergat și treptele scărilor, se vor bucura de ritmul rapid și de mișcări noi într-o clasă de cardio-kickboxing.
Dacă efectuați pumnii cu precizie și putere, vă veți întări partea superioară a corpului și veți vedea în cele din urmă mai multe definiții musculare. Loviturile îți vor întări picioarele. Și tehnicile genunchiului (o lovitură în care vă împingeți genunchiul îndoit în sus) vă vor întări mușchii abdominali; de fapt, toate mișcările, atunci când sunt efectuate corect, îți vor transforma trunchiul într-o bază solidă care îți permite să faci mai ușor sarcinile de zi cu zi.
CARACTERISTICI:
- Combinând multe arte marțiale: Karate, Box și Muay Thai.
- Potrivit pentru pierderea în greutate, creșterea musculară la domiciliu, atât pentru bărbați, cât și pentru femei.
- Programul de instruire este grupat în funcție de nivelul de dificultate: începător, intermediar și avansat.
- Toate tehnicile de kickboxing sunt proiectate prin modelare 3D cu videoclipuri HD.
- Doar 10 până la 30 de minute de antrenament total pe zi.
- Urmărirea caloriilor arse în fiecare zi.
- Dezvoltat de un antrenor personal certificat.
- Absolut echipamente de gimnastică necesare pentru antrenament. Folosiți aplicația oricând și oriunde pentru bărbați sau femei.
Fitness kickboxing este o clasă de fitness de grup care combină tehnici de arte marțiale cu cardio-ritm rapid. Acest antrenament cu energie ridicată provoacă atât sportivii începători cât și cei de elită.
Construiți rezistență, îmbunătățiți autoapărarea, coordonarea și flexibilitatea și ardeți calorii pe măsură ce construiți mușchi slabi cu acest antrenament distractiv și provocator.
Kickbox-ul de fitness este o alegere bună pentru cei care doresc să ardă calorii pentru pierderea în greutate sau pentru a îmbunătăți rezistența și sănătatea inimii. Oamenii care se plictisesc cu ușurință de echipamentele cardio staționare, cum ar fi benzile de alergat și treptele scărilor, se vor bucura de ritmul rapid și de mișcări noi într-o clasă de cardio-kickboxing.
Dacă efectuați pumnii cu precizie și putere, vă veți întări partea superioară a corpului și veți vedea în cele din urmă mai multe definiții musculare. Loviturile îți vor întări picioarele. Și tehnicile genunchiului (o lovitură în care vă împingeți genunchiul îndoit în sus) vă vor întări mușchii abdominali; de fapt, toate mișcările, atunci când sunt efectuate corect, îți vor transforma trunchiul într-o bază solidă care îți permite să faci mai ușor sarcinile de zi cu zi.
CARACTERISTICI:
- Combinând multe arte marțiale: Karate, Box și Muay Thai.
- Potrivit pentru pierderea în greutate, creșterea musculară la domiciliu, atât pentru bărbați, cât și pentru femei.
- Programul de instruire este grupat în funcție de nivelul de dificultate: începător, intermediar și avansat.
- Toate tehnicile de kickboxing sunt proiectate prin modelare 3D cu videoclipuri HD.
- Doar 10 până la 30 de minute de antrenament total pe zi.
- Urmărirea caloriilor arse în fiecare zi.
- Dezvoltat de un antrenor personal certificat.
- Absolut echipamente de gimnastică necesare pentru antrenament. Folosiți aplicația oricând și oriunde pentru bărbați sau femei.
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Nu au fost colectate date
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii colectarea
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Datele nu pot fi șterse
Evaluări și recenzii
4,6
20,7 K de recenzii
Kevin Raducanu
- Semnalează ca neadecvată
7 aprilie 2023
Ajuta foarte mult
raul Stefania
- Semnalează ca neadecvată
18 iunie 2022
Ok
Petre Mat
- Semnalează ca neadecvată
14 aprilie 2021
E buna te motiveaza sa treci la un nivel mai greu
2 persoane au considerat această recenzie utilă
Noutăți
improve app performance and fix some bugs
