TDP
0+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
TDP™ este o aplicație de antrenament stradal și culturism concepută pentru a dezvolta un fizic atletic, plăcut din punct de vedere estetic și musculos prin antrenament cu greutăți, greutăți libere, haltere și gantere - fără a fi nevoie de aparate.
Totul este conceput pentru un singur lucru: hipertrofie. Aplicația combină mișcările brute ale antrenamentului stradal cu exerciții clasice cu greutăți libere, concentrându-se pe exerciții de bază testate în timp: tracțiuni, flăcări, presă la bancă, vâslituri cu aplecare, presă la cap, genuflexiuni, îndreptări și variantele lor cu gantere.
Aplicația își propune, de asemenea, să optimizeze antrenamentul pentru a minimiza barierele în calea progresului: echipament minim, mișcări care pot fi reproduse oriunde și o progresie clară. Cu cât te bazezi mai puțin pe aparate complicate, cu atât te poți antrena mai regulat - și cu atât progresezi mai repede.
Aplicația te ghidează cu o metodă simplă și eficientă:
- Programe structurate adaptate nivelului și obiectivului tău
- Antrenamente detaliate (serii, repetări, perioade de odihnă, instrucțiuni)
- Progresii: greutăți, intervale de repetări, tempo-uri, variații
- Instrucțiuni tehnice pentru execuție corectă și progres sustenabil
- Monitorizarea performanței pentru a-ți măsura progresul săptămână de săptămână
TDP™: aplicația pentru a deveni o mașină, fără mașini.
Termeni de utilizare: https://api-tdplab.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Politica de confidențialitate: https://api-tdplab.azeoo.com/v1/pages/privacy
Totul este conceput pentru un singur lucru: hipertrofie. Aplicația combină mișcările brute ale antrenamentului stradal cu exerciții clasice cu greutăți libere, concentrându-se pe exerciții de bază testate în timp: tracțiuni, flăcări, presă la bancă, vâslituri cu aplecare, presă la cap, genuflexiuni, îndreptări și variantele lor cu gantere.
Aplicația își propune, de asemenea, să optimizeze antrenamentul pentru a minimiza barierele în calea progresului: echipament minim, mișcări care pot fi reproduse oriunde și o progresie clară. Cu cât te bazezi mai puțin pe aparate complicate, cu atât te poți antrena mai regulat - și cu atât progresezi mai repede.
Aplicația te ghidează cu o metodă simplă și eficientă:
- Programe structurate adaptate nivelului și obiectivului tău
- Antrenamente detaliate (serii, repetări, perioade de odihnă, instrucțiuni)
- Progresii: greutăți, intervale de repetări, tempo-uri, variații
- Instrucțiuni tehnice pentru execuție corectă și progres sustenabil
- Monitorizarea performanței pentru a-ți măsura progresul săptămână de săptămână
TDP™: aplicația pentru a deveni o mașină, fără mașini.
Termeni de utilizare: https://api-tdplab.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Politica de confidențialitate: https://api-tdplab.azeoo.com/v1/pages/privacy
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Informații cu caracter personal, Fotografii și videoclipuri și Fișiere și documente
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Poți solicita ca datele să fie șterse
Noutăți
Version initiale
Asistență pentru aplicație
Despre dezvoltator
AZEOO
hello@azeoo.com
23 RUE CREPET
69007 LYON
France
+33 7 80 91 89 67
