Flexy - AI Fitness Coach
Conține anunțuriAchiziții în aplic.
100+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Obține Flexy așa cum vrei tu. Antrenorul tău personal bazat pe inteligență artificială care creează planuri de antrenament personalizate în câteva secunde - fără intimidare la sală, fără programe rigide, doar antrenamente care se adaptează vieții TALE.
Discută cu antrenorul tău de fitness bazat pe inteligență artificială
Spune-i lui Flexy ce echipament ai, cât timp ai la dispoziție și la ce vrei să lucrezi. Obține planuri de antrenament instantanee, personalizate, care se potrivesc cu adevărat programului tău. E ca și cum ai avea un antrenor personal în buzunar, fără judecată.
Peste 880 de exerciții susținute de experți
De la mișcări de bază cu greutatea corporală la antrenament avansat de forță, fiecare exercițiu vine cu indicii clare de formă și demonstrații video. Indiferent dacă te antrenezi acasă, la sală sau într-o cameră de hotel - te avem acoperit.
📱 Experiență de antrenament în stil TikTok
Nu mai trebuie să treci de la o aplicație la alta sau să-ți pierzi locul. Parcurge exerciții, urmărește demonstrații rapide, înregistrează-ți seturile și atinge performanța maximă. Antrenamentul ar trebui să fie la fel de fluid ca fluxul tău.
Funcționează cu ceea ce ai
Gantere? Haltere? Doar cu greutatea corporală? Benzi de rezistență? Spune-i lui Flexy ce este disponibil și primește antrenamente concepute pentru echipamentul TĂU. Fără scuze, doar rezultate.
Generare inteligentă de antrenamente
Planuri bazate pe inteligență artificială bazate pe nivelul tău de fitness
Personalizează în funcție de grupele musculare, timpul disponibil, echipament
Urmărirea progresivă a suprasolicitării
Programe de antrenament specifice sportului
Rutine de recuperare și mobilitate
Perfect pentru:
Începători la sală care consideră aplicațiile tradiționale de fitness copleșitoare
Atleți care au nevoie de antrenament specific sportului (baschet, fotbal american, fotbal american, alergare și multe altele)
Profesioniști ocupați care se antrenează după propriul program
Entuziaștii antrenamentelor acasă
Oricine se recuperează după o accidentare și are nevoie de exerciții modificate
Persoane care urăsc programele de antrenament rigide
De ce Flexy este diferit:
Spre deosebire de aplicațiile generice de antrenament, inteligența artificială a Flexy înțelege cu adevărat situația TA. Ai nevoie de un antrenament pentru picioare de 20 de minute doar cu gantere? Gata. Vrei să te concentrezi pe umeri pentru baschet? Noi îl vom construi. Călătorești fără echipament? Avem pregătite rutine cu greutatea corporală.
Urmărește-ți progresul:
Înregistrează-ți antrenamentele, urmărește-ți ridicările, urmărește-te cum devii mai puternic. Urmărire simplă a progresului care nu necesită un doctorat în foi de calcul.
Antrenament susținut științific:
Fiecare antrenament este construit pe știința exercițiilor fizice de la NASM, ACE și cercetări evaluate de colegi. Nu vă oferim doar exerciții aleatorii - aceasta este o programare reală, concepută pentru a obține rezultate.
Începere gratuită:
Descărcați Flexy gratuit și încercați antrenamente bazate pe inteligență artificială. Actualizați la Pro pentru generare nelimitată de antrenamente personalizate, urmărire avansată și acces premium la biblioteca de exerciții.
De la începători absoluti la sportivi avansați:
Indiferent dacă aceasta este prima săptămână de antrenament sau vă pregătiți pentru competiție, Flexy se adaptează la locul în care vă aflați și vă ajută să treceți la nivelul următor.
Nu mai derulați prin planuri de antrenament confuze. Nu mai vă simțiți pierduți la sală. Nu mai lăsați programele rigide să vă dea peste cap programul.
Deveniți flexibili. Deveniți încrezători. Deveniți flexibili.
Descărcați acum și generați primul dvs. antrenament bazat pe inteligență artificială în mai puțin de 60 de secunde.
Discută cu antrenorul tău de fitness bazat pe inteligență artificială
Spune-i lui Flexy ce echipament ai, cât timp ai la dispoziție și la ce vrei să lucrezi. Obține planuri de antrenament instantanee, personalizate, care se potrivesc cu adevărat programului tău. E ca și cum ai avea un antrenor personal în buzunar, fără judecată.
Peste 880 de exerciții susținute de experți
De la mișcări de bază cu greutatea corporală la antrenament avansat de forță, fiecare exercițiu vine cu indicii clare de formă și demonstrații video. Indiferent dacă te antrenezi acasă, la sală sau într-o cameră de hotel - te avem acoperit.
📱 Experiență de antrenament în stil TikTok
Nu mai trebuie să treci de la o aplicație la alta sau să-ți pierzi locul. Parcurge exerciții, urmărește demonstrații rapide, înregistrează-ți seturile și atinge performanța maximă. Antrenamentul ar trebui să fie la fel de fluid ca fluxul tău.
Funcționează cu ceea ce ai
Gantere? Haltere? Doar cu greutatea corporală? Benzi de rezistență? Spune-i lui Flexy ce este disponibil și primește antrenamente concepute pentru echipamentul TĂU. Fără scuze, doar rezultate.
Generare inteligentă de antrenamente
Planuri bazate pe inteligență artificială bazate pe nivelul tău de fitness
Personalizează în funcție de grupele musculare, timpul disponibil, echipament
Urmărirea progresivă a suprasolicitării
Programe de antrenament specifice sportului
Rutine de recuperare și mobilitate
Perfect pentru:
Începători la sală care consideră aplicațiile tradiționale de fitness copleșitoare
Atleți care au nevoie de antrenament specific sportului (baschet, fotbal american, fotbal american, alergare și multe altele)
Profesioniști ocupați care se antrenează după propriul program
Entuziaștii antrenamentelor acasă
Oricine se recuperează după o accidentare și are nevoie de exerciții modificate
Persoane care urăsc programele de antrenament rigide
De ce Flexy este diferit:
Spre deosebire de aplicațiile generice de antrenament, inteligența artificială a Flexy înțelege cu adevărat situația TA. Ai nevoie de un antrenament pentru picioare de 20 de minute doar cu gantere? Gata. Vrei să te concentrezi pe umeri pentru baschet? Noi îl vom construi. Călătorești fără echipament? Avem pregătite rutine cu greutatea corporală.
Urmărește-ți progresul:
Înregistrează-ți antrenamentele, urmărește-ți ridicările, urmărește-te cum devii mai puternic. Urmărire simplă a progresului care nu necesită un doctorat în foi de calcul.
Antrenament susținut științific:
Fiecare antrenament este construit pe știința exercițiilor fizice de la NASM, ACE și cercetări evaluate de colegi. Nu vă oferim doar exerciții aleatorii - aceasta este o programare reală, concepută pentru a obține rezultate.
Începere gratuită:
Descărcați Flexy gratuit și încercați antrenamente bazate pe inteligență artificială. Actualizați la Pro pentru generare nelimitată de antrenamente personalizate, urmărire avansată și acces premium la biblioteca de exerciții.
De la începători absoluti la sportivi avansați:
Indiferent dacă aceasta este prima săptămână de antrenament sau vă pregătiți pentru competiție, Flexy se adaptează la locul în care vă aflați și vă ajută să treceți la nivelul următor.
Nu mai derulați prin planuri de antrenament confuze. Nu mai vă simțiți pierduți la sală. Nu mai lăsați programele rigide să vă dea peste cap programul.
Deveniți flexibili. Deveniți încrezători. Deveniți flexibili.
Descărcați acum și generați primul dvs. antrenament bazat pe inteligență artificială în mai puțin de 60 de secunde.
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Aplicația poate trimite terților următoarele tipuri de date
Activitatea în aplicații, Informații despre aplicație și performanța acesteia și Identificatorii dispozitivului sau de alt tip
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Informații cu caracter personal, Sănătate și fitness și încă 3
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Poți solicita ca datele să fie șterse
Noutăți
- Added explicit declaration for `AD_ID` permission to comply with Google Play requirements for Android 13+ targeting
- This enables proper attribution tracking for marketing analytics
- Added small attribution improvement on cold starts
- This enables proper attribution tracking for marketing analytics
- Added small attribution improvement on cold starts
Asistență pentru aplicație
Despre dezvoltator
Gabriel Ionescu
gabriel@sentenced.app
Torvsätravägen 7, Floor 3
127 38 Skärholmen
Sweden
