The Yoga Class

THE YOGA CLASS

Achiziții în aplic.

Despre aplicație

CORP + MINTE SANATOS FERICIT
Experții clasei de yoga și echipa de specialiști creează mișcări și meditații conștiente, conduse de respirație, de la yoga dinamică care induce transpirație până la yoga restaurativă, sesiuni de Pilates pentru arderea miezului, sesiuni de fitness pentru ridicarea ritmului cardiac sau meditații de reducere a stresului. Etosul nostru este plăcut, durabil, transformațional, ușor de urmărit și sesiuni de sprijin.

Numit „Cel mai bun studio de yoga online”, „Cel mai bun antrenament cu impact redus pentru a calma mintea” și așa cum se vede în Vogue, SheerLuxe și multe altele. Experimentați peste 400 de cursuri video pentru începători până la avansați, în Yoga, Pilates, Barre, Fitness, Respirație, Meditație, Meditație cu sunet și Yoga facială

CARACTERISTICI CHEIE:
• Peste 400 de sesiuni la cerere
• Sesiuni regulate live cu Laura
• O mare varietate de categorii și niveluri de clasă
• Conținut nou adăugat în mod regulat
• Salvați și descărcați cursurile preferate
• Transmiteți în flux pe orice dispozitiv
• Programați antrenamente cu funcția Calendar
• Comunitate: implicați-vă și sprijiniți-vă reciproc
• Cursuri cuprinse între 5-60 de minute
• Asistență online nelimitată, inclusiv recomandări de curs
• Accesul comunității la newsletter la sfaturi de wellness și la cele mai recente Retreats

Atingeți-vă obiectivele
Indiferent dacă doriți să vă dezvoltați puterea, să progresați în formă și tehnică, să îmbunătățiți postura, să îmbunătățiți flexibilitatea sau să reduceți stresul, există o clasă pentru dvs. Alegeți dintre sute de cursuri de înaltă calitate, inclusiv:

Yoga: Vinyasa Flow, Putere (condiționare), Slow Flow (Hatha), Mandala Vinyasa, Restaurare (restauratoare), Eliberare (întindere), Yin, Yoga pentru începători, Yoga pentru Ayurveda, Yoga pre și post-natală

Fitness: Pilates, Barre, Fitness funcțional, Antrenamente pe zone vizate, Condiționare funcțională, Mobilitate, Pilates pre și post-natal

Mindfulness: meditații ghidate, respirație, yoga nidra și meditație cu sunet (băi cu sunet).

Abilități: inversiuni, echilibrare brațe, mobilitate, flexibilitate și înclinări în spate

Face Yoga: Face Yoga și Masaj facial.

Nutriție: program de 28 de zile pentru sănătatea intestinală și mișcarea, care include un plan în 3 pași pentru o sănătate intestinală optimă, un planificator săptămânal cuprinzător, peste 60 de rețete și multe altele.

ÎNCEPEȚI CĂLĂTORIA CU CLASURI DE ÎNCEPĂTORI
Alăturați-vă programului nostru de 30 de zile pentru începători sau cursurilor noastre de bază de yoga, meditație și respirație

YOGA PRENATAL + POST-NATAL + PILATES
Există o gamă largă de cursuri de yoga și Pilates pre și post-natal pentru a ghida toate trimestrele de sarcină și postpartum cu mișcare și atenție.

PROGRAME GHIDATE
Alăturați-vă uneia dintre provocările noastre obișnuite sau uneia dintre seriile noastre de cursuri, cum ar fi seria Nervous System Reset, programul de 28 de zile pentru hrănirea și reechilibrarea mișcării și sănătatea intestinală, seria Serotoninei, Puterea respirației, Mindfulness pentru a reduce stresul și anxietatea , seria Mobility și multe altele.

UȘOR DE CĂUTARE
Răsfoiți și filtrați după stil, durată, nivel, parte a corpului și multe altele.

COMUNITATE
Discutați și interacționați cu fondatorul nostru, Laura, și între ei și bucurați-vă de provocările comunității cu profilul dvs. social personal.


Yoga Class oferă abonamente cu reînnoire automată.
Veți primi acces nelimitat la conținut de pe toate dispozitivele dvs. Plata este debitată în contul dvs. la confirmarea achiziției. Prețul variază în funcție de locație și este confirmat înainte de cumpărare. Abonamentul se reînnoiește automat în fiecare lună, cu excepția cazului în care este anulat cu cel puțin 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei curente de facturare sau a perioadei de probă (când este oferit). Anulați oricând din Setările contului.

Pentru mai multe informații, consultați:
-Termeni și condiții: https://www.theyogaclass.co/terms-and-conditions
-Politica de confidențialitate: https://www.theyogaclass.co/privacy-policy