Cu aplicația Effectus Fitness, îți vei duce fitness-ul, alimentația și obiceiurile zilnice ale stilului de viață la următorul nivel. Indiferent dacă sunteți atlet, pasionat de fitness, concurent sau începeți o călătorie sănătoasă, vă veți pune antrenamentul în mâinile unui antrenor de fitness certificat, experimentat și educat. Veți lucra împreună pentru a proiecta un plan optim de antrenament, un plan de nutriție și veți stabili obiective de obicei pentru a vă maximiza rezultatele.
- Accesați planuri de antrenament personalizate și urmăriți antrenamentele
- Demonstrări video ale fiecărui exercițiu
- Înregistrați repetări și greutăți și urmăriți rezultatele
- Urmăriți-vă nutriția și maximizați-vă rezultatele cu coaching nutrițional + planuri de masă personalizate
- Stabiliți obiective de sănătate și fitness
- Trimite un mesaj antrenorului tău în timp real
- Urmăriți măsurătorile corporale și faceți fotografii de progres cu verificări regulate
- Primiți mementouri de notificare push pentru antrenamentele și activitățile programate
- Conectați-vă la dispozitive portabile precum Apple Watch (sincronizat cu aplicația Health), Fitbit și Withings pentru a sincroniza instantaneu statisticile corpului
Descărcați aplicația astăzi!
Ultima actualizare
26 oct. 2025