Cu aplicația Jack's Gym, veți avea acces la programe de antrenament, mobilitate, mindfulness și flexibilitate concepute special pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele stilului de viață. Vă puteți urmări și urmări antrenamentele, caloriile și macrourile și sunteți echipat cu planuri și ghiduri complete de masă. Creați noi obiceiuri de stil de viață și urmăriți rezultatele, totul cu ajutorul antrenorului dvs. expert.
CARACTERISTICI:
- Accesați planurile de antrenament și urmăriți antrenamentele
- Urmăriți videoclipurile cu exerciții și antrenament
- Urmăriți-vă mesele și alegeți alimente mai bune
- Urmăriți videoclipurile despre mobilitate și yoga
- Urmăriți videoclipuri cu momente de conștient pentru mințile ocupate
- Fii la curent cu obiceiurile tale zilnice
- Rețete zilnice sănătoase
- Stabiliți obiective de sănătate și fitness și urmăriți progresul către obiectivele dvs
- Obțineți insigne de reper pentru obținerea de noi recorduri personale și pentru menținerea obiceiurilor
- Trimite un mesaj antrenorului tău în timp real
- Faceți parte din comunitățile digitale pentru a întâlni oameni cu obiective similare de sănătate și rămâneți motivați
- Urmăriți măsurătorile corpului și faceți fotografii de progres
- Primiți mementouri de notificare push pentru antrenamentele și activitățile programate
- Conectați-vă Apple Watch pentru a urmări antrenamentele, pașii, obiceiurile și multe altele chiar de la încheietura mâinii
- Conectați-vă la alte dispozitive și aplicații portabile precum aplicația Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal și dispozitivele Withings pentru a urmări antrenamentele, somnul, nutriția și statisticile și compoziția corpului
Descărcați aplicația astăzi!
Ultima actualizare
29 mai 2024