Este timpul să eliminați ghiciturile din alimentație și fitness. Aceasta nu este o abordare universală, nu este un program de remediere rapidă de 8 săptămâni sau un plan de antrenament alb-negru. O viață mai bună începe cu obiceiurile tale zilnice. Este locul în care pui bazele pentru a trăi o viață holistică, echilibrată. Bine ați venit la Evolv - o comunitate de susținere în care puteți găsi echilibrul, încrederea, puterea interioară și cel mai important: găsiți-vă adevărurile. Sănătatea este o abordare 360. Hrănirea este alimentația, mișcarea, relațiile, spiritualitatea, bunăstarea financiară, creativitatea, cariera, rutinele și obiceiurile tale. Clienții vor avea posibilitatea de a trimite mesaje lui Clarissa direct prin aplicație, de a urmări fotografiile de progres, de a înregistra mese/antrenamente, obiceiuri și de a se considera responsabili. Amintiți-vă, nu există un punct final; mai degrabă, este o călătorie pe tot parcursul vieții către auto-descoperire, sănătate și bunăstare. Să o facem!
Ultima actualizare
30 mai 2024