Trainrr este o aplicație de fitness pentru clienți, concepută pentru a te ajuta să urmărești programul de antrenament, planul de nutriție și obiceiurile antrenorului tău între sesiuni.
Această aplicație de antrenor personal permite clienților să vizualizeze antrenamentele create de antrenorul lor, să urmărească progresul antrenamentului, să înregistreze nutriția, să completeze verificări, să-și dezvolte obiceiuri și să trimită mesaje antrenorului lor - toate într-un singur loc.
Dacă antrenorul tău folosește Trainrr, aici se conturează planul tău de fitness.
Antrenament
• Urmărește antrenamentele și planurile de antrenament create de antrenorul tău personal
• Urmărește seturile, repetările, greutățile și progresul antrenamentului
• Rămâi consecvent cu programe săptămânale structurate
Monitorizarea nutriției
• Înregistrează mesele și obiectivele nutriționale
• Urmărește consecvența și respectarea antrenamentului
• Susține îndrumările nutriționale ale antrenorului tău
Obiceiuri și verificări
• Construiește obiceiuri zilnice stabilite de antrenorul tău
• Finalizează verificări și reflecții săptămânale
• Revizuiește feedback-ul și progresul în timp
Mesaje pentru antrenor
• Trimite mesaje antrenorului tău direct în aplicație
• Pune întrebări și primește feedback
• Rămâi responsabil între sesiunile de antrenament
Conceput pentru clienți
Trainrr funcționează cu antrenorul tău personal sau antrenorul de fitness, oferind clienților o aplicație de fitness simplă, concepută pentru responsabilitate, structură și rezultate.
Notă: Trainrr este conceput pentru a fi utilizat cu un antrenor. Programele și funcțiile sunt furnizate de antrenorul tău prin intermediul contului său Trainrr.
Ultima actualizare
14 ian. 2026