Lower Back Pain Relief & Fix

OGUZ FURKAN KAYTANCI

Achiziții în aplic.

Despre aplicație

Te-ai săturat să trăiești cu dureri cronice de spate? Preia controlul asupra sănătății coloanei vertebrale cu Lower Back Pain Relief & Fix, partenerul de terapie la domiciliu conceput pentru a te ajuta să trăiești fără durere.

Indiferent dacă suferi de sciatică, hernie de disc sau rigiditate generală din cauza orelor lungi de stat pe scaun, aplicația noastră oferă exerciții și întinderi susținute științific pentru a viza cauza principală a durerii tale. Fără sală de sport, fără echipament - doar tehnici eficiente de kinetoterapie direct pe telefon.

DE CE SĂ ALEGI APLICAȚIA NOASTRĂ PENTRU DURERI DE SPATE?

Multe aplicații oferă antrenamente generice. Ne concentrăm pe reabilitare și prevenție. Rutinele noastre sunt concepute pentru a întări regiunea lombară, a îmbunătăți postura și a crește flexibilitatea, ceea ce o face instrumentul perfect atât pentru bărbați, cât și pentru femei.

CARACTERISTICI CHEIE:

Ameliorarea durerilor de sciatică și nervi Mișcări specifice concepute pentru a decomprima coloana vertebrală și a ameliora durerea puternică cauzată de sciatică. Gestionează-ți simptomele în mod natural cu mișcări și întinderi ale nervilor țintite.

Sănătatea durerilor lombare și a discurilor Protejează-ți coloana vertebrală. Exercițiile noastre specializate pentru zona lombară ajută la susținerea herniilor de disc și a discurilor bombate prin întărirea mușchilor profunzi ai trunchiului central care stabilizează spatele.


Corectarea posturii și sprijin pentru scolioză Postura incorectă este o cauză majoră a problemelor de sănătate a spatelui. Folosește programele noastre pentru a remedia cocoșarea (cifoza), a gestiona scolioza ușoară și a construi o poziție verticală și încrezătoare.


Yoga și stretching pentru flexibilitate Șoldurile și ischiogambierii încordați trag adesea asupra zonei lombare. Fluxurile noastre integrate de yoga și rutinele zilnice de stretching slăbesc mușchii încordați pentru a preveni accidentările viitoare.


Antrenament acasă - Fără echipamente Nu ai nevoie de aparate scumpe. Toate sesiunile sunt 100% bazate pe greutatea corporală, permițându-ți să-ți efectuezi terapia în sufragerie, la birou sau în timp ce călătorești.


PENTRU CINE ESTE ACEASTĂ APLICAȚIE?


Oricine caută ameliorarea durerilor de spate fără pastile.


Lucrătorii de birou care au nevoie de o corecție zilnică a posturii.


Sportivii care se recuperează după întinderi sau rigiditate.


Seniorii care caută exerciții sigure, cu impact redus.

PLANURI PERSONALIZABILE

De la stretching-uri ușoare de dimineață până la întărirea intensă a mușchilor abdominali, alegeți dificultatea care se potrivește nivelului dumneavoastră de durere. Urmăriți-vă progresul, mențineți o serie de exerciții și simțiți diferența în sănătatea coloanei vertebrale zi de zi.

Nu lăsați durerea să vă țină pe loc. Descărcați Lower Back Pain Relief & Fix astăzi și începeți călătoria către un spate mai puternic și mai sănătos.

DECLINARE DE RESPONSABILITATE: Această aplicație este doar în scop informativ și nu înlocuiește sfatul medical profesional, diagnosticul sau tratamentul. Consultați întotdeauna un medic înainte de a începe orice program nou de fitness, mai ales dacă aveți antecedente de leziuni spinale severe.