Plate Forge

Viacheslav Tur

Conține anunțuriAchiziții în aplic.

Despre aplicație

Plate Forge este conceput pentru sesiuni reale de sală — planifică-ți săptămâna, înregistrează fiecare serie între pauze și vezi dacă devii mai puternic.

ANTRENEAZĂ-TE FĂRĂ ÎNTRERUPERI
• Funcționează offline — nu este nevoie de semnal în timpul antrenamentului
• Înregistrare rapidă setare cu setare, cu cronometre de odihnă
• Reia de unde ai rămas dacă viața te încurcă

PLANULEAZĂ-ȚI SĂPTĂMÂNA ÎN CÂTEVA MINUTE
• Creează antrenamente dintr-un selector de exerciții pentru grupe musculare
• Setează repetări, greutate și obiective de odihnă din timp
• Vizualizarea calendarului arată ce este în program astăzi — începe, sari peste sau mută sesiunile pe măsură ce planurile se schimbă

VEZI PROGRESUL REAL
• Istoricul complet al ceea ce ai planificat față de ceea ce ai ridicat efectiv
• Volum, serii, obiective, clasamente și insigne de realizare
• Află dacă te străduiești mai mult sau dacă slăbești — săptămână de săptămână

CONCEPUT ȘI PENTRU ANTRENORI
• Mai multe profiluri de antrenament pe un singur telefon
• Comută între propriile programe de antrenament și cele pentru clienți cu o singură atingere
• Premium: conectare antrenor-client, rapoarte pentru mentori și backup în cloud

TRECI LA PREMIUM CÂND EȘTI GATA
Eliminează reclamele și deblochează exportul, restaurarea în cloud și limite mai mari pentru cont — antrenamentul de bază rămâne gratuit.

Jurnalul tău personal de sală. Fără dezordine. Fără prelegeri medicale. Doar ridică greutăți, înregistrează-te, îmbunătățește-te.

Plate Forge este doar pentru planificarea personală a fitnessului și nu reprezintă un sfat medical.