Desfășurați covorașul și deblocați o lume a fitness-ului cu Mat, cel mai bun partener de antrenament acasă! Indiferent dacă doriți să vă dezvoltați puterea, să creșteți flexibilitatea, să vă creșteți puterea de bază sau pur și simplu să vă eliberați de stres, Mat oferă o gamă variată de antrenamente video concepute pentru a fi efectuate pe covorașul dvs. de yoga.
De ce să alegi Mat?
Varietate de antrenament la îndemână: scufundă-te într-o bibliotecă în continuă creștere de antrenamente video de înaltă calitate, în mai multe genuri:
Stretching: Încălziri dinamice înainte de antrenament și răcire restauratoare după antrenament.
Mobilitate: Îmbunătățiți gama de mișcare și sănătatea articulațiilor pentru o mai bună mișcare în viața de zi cu zi.
Core Crusher: Construiește un nucleu puternic și stabil cu exerciții țintite.
Fluxul de yoga: Vinyasa energizant, Hatha relaxant și tot ce se află între ele – găsește-ți zen-ul.
Pilates pe bază de covoraș: Alungește și întărește cu mișcări precise și controlate.
Recuperare cu role de spumă: eliberați tensiunea musculară și îmbunătățiți recuperarea.
Bandă de rezistență ardere: Adaugă intensitate și sculptează mușchii slabi.
Stability Ball Fun: Provocați-vă echilibrul și angajați mai mulți mușchi.
Antrenamentul de forță
Numai greutatea corporală: fără echipament? Nici o problemă! Antrenamente eficiente de forță folosind doar corpul tău.
Antrenamente cu gantere: Crește-ți antrenamentul de forță cu exerciții ghidate cu gantere.
Pentru toate nivelurile de fitness: indiferent dacă ești un începător complet sau un pasionat de fitness experimentat, Mat are antrenamente adaptate nivelului tău de experiență. Instrucțiuni și modificări clare vă ajută să efectuați exerciții în siguranță și eficient.
Antrenați-vă oricând, oriunde: camera dvs. de zi, curtea din spate sau chiar o cameră de hotel - tot ce aveți nevoie este covorașul și dispozitivul dvs. Transmiteți în flux antrenamente fără probleme și faceți ca fitnessul să se potrivească programului dvs.
Instructori experți: instructorii noștri certificați și motivanți vă ghidează prin fiecare exercițiu, asigurându-vă o formă adecvată și menținându-vă implicat.
Conținut nou în mod regulat: adăugăm în mod constant videoclipuri noi și programe de antrenament pentru a vă menține călătoria de fitness proaspătă și incitantă.
Mat este perfect pentru tine dacă vrei să:
Atinge-ți obiectivele de fitness fără abonamente scumpe la sală.
Bucurați-vă de o mare varietate de exerciții bazate pe saltea într-o aplicație convenabilă.
Îmbunătățiți-vă puterea, flexibilitatea, mobilitatea și stabilitatea de bază.
Descoperiți noi moduri de a vă folosi covorașul de yoga, rola de spumă, benzile de rezistență și mingea de stabilitate.
Faceți din fitness o parte consistentă și plăcută a stilului dvs. de viață.
Nu mai deține un covoraș, începe să-l folosești la întregul său potențial!
Descărcați Mat astăzi și transformați-vă rutina de fitness. Sinele tău mai puternic, mai flexibil și mai plin de energie este la doar o atingere distanță!
Ultima actualizare
14 oct. 2025