LIFT METHOD este un sistem de antrenament axat pe generarea de forță și tonus muscular. Printr-o rutină intensivă de încărcări progresive pentru anumite grupe musculare.
LIFT CIRCUITS este un sistem.Este un antrenament intensiv de rezistență care dezvoltă abilități fizice precum coordonarea, rezistența, forța, viteza și flexibilitatea într-un mod dinamic și distractiv. Creșteți-vă capacitatea aeriană.
Descărcați aplicația noastră și gestionați-vă resursele de pe mobil. Puteți cumpăra pachete de cursuri, verificați orarele cursurilor disponibile pentru a vă face rezervarea.
Puteți verifica starea abonamentului pentru a rămâne mereu activ, precum și a consulta istoricul achizițiilor și rezervărilor dvs.
Evaluați fiecare dintre clase și antrenori prin comentarii și sugestii pentru a vă îmbunătăți experiența.
Ultima actualizare
3 sept. 2025