FitLife Pro: Health & Activity

ZenithCode Studio

Despre aplicație

FitLife Pro – Companion pentru sănătate, fitness și wellness

FitLife Pro este o aplicație multifuncțională pentru sănătate și wellness, concepută pentru a ajuta utilizatorii să rămână activi, să mențină obiceiuri sănătoase și să își îmbunătățească postura și stilul de viață zilnic. Indiferent dacă lucrezi la birou, stai în picioare ore întregi, faci naveta în mod regulat sau efectuezi sarcini solicitante din punct de vedere fizic, FitLife Pro se adaptează rutinei tale și oferă sugestii personalizate pentru a-ți susține bunăstarea.


Caracteristici cheie
1. Monitorizarea activității și a fitness-ului


Urmărește activitățile în aer liber, cum ar fi mersul pe jos, alergarea, ciclismul și drumețiile, cu monitorizare GPS în timp real.


Monitorizează activitățile din interior, inclusiv mersul pe bandă, alergarea pe bandă și dansul.


Vizualizează statistici detaliate ale antrenamentului, inclusiv distanța, durata, caloriile arse, istoricul ritmului și creșterea în altitudine.


Primește feedback vocal opțional în timpul antrenamentelor pentru a fi la curent cu performanța.


Sincronizează pașii, distanța și antrenamentele cu Google Health Connect pentru o urmărire unificată a activității.


2. Monitorizarea posturii


Utilizează camera dispozitivului pentru analiza posturii de pe dispozitiv.


Detectează postura în șezut și primește alerte în timp real pentru a ajuta la alinierea corectă.

Reduceți disconfortul și potențialele probleme de spate sau gât prin verificări ghidate și conștientizare a posturii.

Toate analizele posturii sunt procesate privat pe dispozitiv.

3. Monitorizarea hidratării

Înregistrați consumul zilnic de apă cu o interfață ușor de utilizat.

Setați obiective de hidratare personalizate în funcție de nevoile zilnice.

Vizualizați istoricul și urmăriți progresul în timp.

Primiți mementouri opționale pentru a susține obiceiuri de hidratare consecvente.

4. Cronometre pentru concentrare și productivitate

Utilizați cronometre pentru concentrare, pauze scurte și pauze lungi inspirate de tehnica Pomodoro.

Sunt disponibile cronometre implicite, iar utilizatorii pot personaliza duratele după cum este necesar.

Îmbunătățiți productivitatea, gestionați sesiunile de lucru și mențineți intervale sănătoase de pauză.

5. Bibliotecă Wellness

Accesați conținut de wellness adaptat diferitelor profesii și stiluri de viață, inclusiv:

Profesioniști IT și de birou

Profesori și roluri de muncă permanente

Șoferi și navetiști frecvenți

Muncă manuală și ocupații care implică ridicarea de greutăți

Roluri de personal medical și asistente medicale

Explorați rutine și recomandări atent selecționate, concepute pentru a susține medii de lucru specifice.

6. Recomandări personalizate de sănătate

Primiți planuri de exerciții fizice, planuri de dietă și sfaturi de wellness în funcție de vârstă, profesie și afecțiuni medicale opționale.

Explorați îndrumări despre stilul de viață pentru a îmbunătăți flexibilitatea, mobilitatea, postura și obiceiurile zilnice.

Toate recomandările sunt informative și destinate să susțină bunăstarea generală.

7. Asistent de sănătate bazat pe inteligență artificială

Puneți întrebări și primiți informații generale despre sănătate și wellness, oferite de un asistent cu inteligență artificială.

Primiți sugestii pentru rutine de exerciții fizice, hidratare, nutriție și îmbunătățirea posturii.

Toate interacțiunile prioritizează confidențialitatea utilizatorului.

Confidențialitate și gestionarea datelor

Nu este necesară crearea unui cont; aplicația funcționează imediat după instalare.

Toate datele de sănătate, analiza posturii, jurnalele de activitate și intrările personale sunt stocate și procesate local pe dispozitivul utilizatorului.

Nicio dată nu este încărcată pe servere externe sau partajată cu terțe părți.

Utilizatorii au control deplin asupra activării sau dezactivării funcțiilor opționale, cum ar fi detectarea posturii camerei, urmărirea GPS și mementourile.

Aplicația citește Caloriile active arse din Health Connect (cu permisiunea utilizatorului) pentru a oferi rezumate precise ale antrenamentelor, urmărirea progresului și informații zilnice despre fitness.
Exonerare de răspundere

FitLife Pro este o aplicație generală de wellness și nu oferă diagnostice medicale, tratamente sau sfaturi profesionale în domeniul sănătății. Toate funcțiile, planurile și recomandările sunt destinate exclusiv scopurilor informative. Utilizatorii ar trebui să consulte un profesionist calificat din domeniul sănătății pentru probleme sau afecțiuni medicale.

Noutăți

First release of FitLife Pro with core health and productivity features.
Hydration, posture, and eye-care reminders are included.
Movement and break prompts added for healthier work sessions.
Dashboard with daily progress and quick actions.
Local data storage and customizable notification settings.