تطبيق رياضة ( تمارين منزلية )

قناة صوت الشيعة‎

Conține anunțuri

Despre aplicație

Astăzi v-am adus cum să corectați și să faceți exerciții ușoare acasă. Aplicația este o soluție la o problemă pentru mulți care caută cum să începeți cu exercițiile fizice și cum să continuați și de unde să începeți cu exercițiile fizice acasă și care sunt

Astăzi, prin aplicarea aplicației sport (exerciții la domiciliu), care este o aplicație care își propune să învețe persoana cum să facă exerciții la domiciliu și este considerată a ajuta persoanele cu venituri mici, care nu pot merge la sălile de sport și care nu au prea mult timp să meargă la sală.


Aplicația sport (exerciții la domiciliu) se caracterizează prin prezența a numeroase exerciții care te ajută să slăbești sau să o menții sau de starea generală a corpului și o poți face de acasă cu ușurință.

Și mulți suferă cum să pornească de acasă. Însă aplicația a rezolvat această problemă, există imagini în mișcare care vă informează cum să începeți în detaliu și ce exercițiu este necesar pentru dvs. și lucrați în detaliu.

Și puteți regla și programa exercițiile și există un calendar pentru a ajusta exercițiile și pentru a crea un program pentru dvs. care vă convine să faceți temele ușor cu tipuri foarte diferite.

Aplicație sport (exerciții acasă) Puteți seta exercițiile din aplicație pentru a vă potrivi.

Și aplicarea exercițiilor de acasă are multe exerciții și exerciții specializate pentru a îndepărta rumeniul și a arăta 6 dolari dacă continuă

Există o pauză între fiecare exercițiu și altul, astfel încât să puteți face o pauză între teme

Care sunt exercițiile din aplicația sport (exerciții de casă)?

Exercițiu ghemuit
Ridicarea picioarelor
Exercițiu lateral
Exersați bicicleta
Exercitarea scaunului Jerk ca o bicicletă
Exercițiu în grabă
Exercițiu de presiune abdominală
Exercițiu de stomac
Exercițiu planck
Punți exerciții pentru a strânge abdomenul
Și multe exerciții minunate care te ajută să-ți atingi obiectivul de a pierde în greutate sau de a menține greutatea sau fitness-ul ridicat și toate aceste exerciții în casa ta.

Sperăm ca această aplicație să fie pe placul dvs. și să vă atingă obiectivele.