BackUp

Universitätsklinikum Würzburg

Despre aplicație

Aplicația BackUp este utilizată ca parte a unui studiu științific de către Charité – Universitätsmedizin Berlin și Institutul de Sănătate din Berlin. Poate fi folosit de participanții la studiu afectați de dureri cronice de spate. Aspectele psihologice care agravează durerea și contribuie la cronicizare includ catastrofizarea durerii. Scopul studiului este de a investiga eficacitatea aplicației BackUp. Aceasta se bazează pe principiul intervențiilor în timp real (așa-numitele intervenții adaptative just-in-time, JITAI). Sondajele de înaltă rezoluție ale pacienților de mai multe ori pe zi (Ecological Momentary Assessments, EMA) permit adaptarea intervențiilor de autoajutorare la plângerile actuale. Pe lângă îmbunătățirea durerii utilizatorului, sunt identificate procese de percepție și procesare a durerii, precum și stresul psihologic și condițiile externe la locul de muncă sau acasă, care sunt relevante pentru dezvoltarea și menținerea durerii cronice. Datele pseudonimizate din aplicația BackUp sunt evaluate științific și pot ajuta la îmbunătățirea tratamentului pacienților cu dureri cronice de spate. Aplicația oferă o abordare cuprinzătoare, holistică, a măsurilor de autoajutorare consacrate și moderne în domeniile relaxării, psihoterapiei și fizioterapiei. Toate intervențiile din diferitele domenii au fost dezvoltate împreună cu pacienți și experți precum medici, psihoterapeuți și kinetoterapeuți.
Sondajele în timp real sunt colectate în aplicație pe parcursul zilei. În mediul natural, evoluția durerii și plângerile asociate pot fi înregistrate foarte precis. Pe baza senzației de durere actuală, se determină apoi dacă este sugerată o intervenție scurtă de 5-10 minute, pe care utilizatorii o pot efectua apoi independent. Intervențiile scurte sunt date aleatoriu utilizatorilor. În funcție de nivelul durerii, sunt sugerate până la patru micro-intervenții pe zi. La realizarea măsurilor de autoajutorare, utilizatorii sunt sprijiniți de instrucțiuni audio, video și text. Utilizatorilor li se recomandă utilizarea unui covoraș de sport sau ceva similar pentru exercițiile fizioterapeutice. Nu sunt necesare alte ajutoare.