Emo-Safe este o aplicație de sănătate mintală concepută pentru a ajuta utilizatorii să-și gestioneze emoțiile și bunăstarea mentală. Oferă urmărirea stării de spirit, meditații ghidate și resurse pentru sprijin emoțional. Aplicația are un „Bocan de dispoziție” unic care permite utilizatorilor să-și exprime emoțiile prin bilele colorate, fiecare reprezentând o stare de spirit diferită. Include, de asemenea, un jurnal de reîncadrare pentru a ajuta utilizatorii să se concentreze asupra aspectelor pozitive ale zilei lor, exerciții de respirație interactive și check-in-uri zilnice pentru a încuraja auto-reflecția.
Ultima actualizare
8 aug. 2025