Workout Go

David Morales Olvera

Despre aplicație

🏋️ Workout Go îți notează exercițiile, îți spune ce să încarci data viitoare și face toate calculele pentru tine. Fără cont. Fără server. Fără reclame. Deschide-l și gata 🚀

💪 ÎN TIMP CE TE ANTRENEZI

Greutatea și repetările de data trecută te așteaptă deja. Atinge. Gata. Următorul set.

⚡ Două moduri de a te antrena: modul concentrat, cu animația exercițiului în prim-plan, sau modul listă, cu întreaga rutină simultan.
⏱️ Cronometrul de odihnă pornește singur. Termină un set și acesta începe. Îți va spune când să reîncepi, chiar dacă ai părăsit aplicația.
🔥 Seriile de încălzire deja planificate, așa că nu trebuie să ghicești până la greutatea de lucru.
🤝 Superseturi, seturi cu scădere de intensitate și pauze de odihnă. Configurează-le o dată și apar gata.
🧮 Calculele la bară sunt făcute pentru tine: greutatea la bară și ce se potrivește pe fiecare parte.
😤 Înregistrează cât de greu ți s-a părut în RIR sau RPE. Statisticile tale nu mai sunt „cât de greu” și încep să fie „cât de greu”.


📈 ÎȚI SPUNE CE SĂ ÎNCĂRCI


Ai făcut toate repetările? La următoarea sesiune, îți pune mai multă greutate pe bară. Ai ratat de trei ori? Te dă înapoi înainte să te blochezi. Și tu alegi cum funcționează pentru fiecare exercițiu: liniar, progresie dublă sau Greyskull LP.


🎬 1.324 DE EXERCIȚII


Fiecare are o fotografie ȘI o animație, așa că vezi mișcarea înainte de a o încerca. Nume și instrucțiuni în engleză și spaniolă, iar căutarea le obține pe amândouă simultan - nume, mușchi, echipament, parte a corpului.


Ai un aparat ciudat la sală? Fă-l singur. De atunci încolo funcționează ca orice alt exercițiu.

🧠 NUMERELE SE REZOLVĂ DE LA SINE

Serii, volum, echilibru muscular, 1RM estimat, oboseală, efort săptămânal — toate calculate proaspăt din istoricul tău de fiecare dată când te uiți. Ai corectat o greșeală de scriere într-un set vechi? Fiecare număr care depindea de el se corectează singur. Nimic nu se învechește.

🗺️ Harta musculară pictată direct pe corp: echilibru, oboseală sau forță, siluetă masculină sau feminină.
📊 Diagrame de progres pentru fiecare exercițiu și toate PR-urile tale.
📅 Istoricul tău complet cu timp și volum, plus un calendar pentru întreaga lună.
📏 Șaisprezece măsurători corporale cu diagrame și imagini de progres.

📋 RUTINE ȘI PROGRAME

Programe gata făcute care te așteaptă: Push Pull Legs, un antrenament pentru întregul corp, Strength 5x5 și multe altele. Copiază unul și este AL TĂU — joacă-te cu copia ta cât vrei, originalul nu se schimbă niciodată. Pune-ți rutinele în foldere, trage-le după tine, configurează-ți săptămâna. Sau oprește-te din săptămână și pur și simplu antrenează-te.

🎨 PERSONALIZEAZĂ-L

Optsprezece culori de accent. Deschise, închise sau orice face deja telefonul tău. Kg sau lbs, km sau mile, cm sau inci — schimbarea unităților doar redenumește lucrurile, nu se joacă niciodată cu numerele tale. O singură reamintire zilnică, la orice oră dorești, creată pe telefonul tău.

🔒 DATELE TALE SUNT ALE TALE. PUNCT.

🙅 Fără cont. Fără înscriere, fără autentificare, fără „continuă cu”. Primul ecran ESTE aplicația.
📵 Fără server. Antrenamentele, măsurătorile, fotografiile și setările tale sunt pe telefonul tău.
🚫 Fără analize, fără reclame, fără raportare a erorilor, fără ID-uri de urmărire. Aplicația nu are nicio idee cât de des o deschizi.
💾 Exportă totul într-un fișier și importă-l înapoi oricând dorești. Locul unde îl păstrezi este afacerea ta.
🔁 Vii dintr-o altă aplicație? Ia-ți fișierul CSV direct din FitNotes, Strong sau Hevy.
🗑️ Șterge aplicația și totul va dispărea odată cu ea.

Singura dată când intră online este atunci când captezi fotografii de la exerciții pe măsură ce le întâlnești. Apasă un buton, descarcă toți cei 131 MB și nu va mai avea nevoie niciodată de internet 📴

Fotografii și animații de la exerciții (c) Imagine de sală, utilizată cu atribuire.

Noutăți

- Improved started workout screen in workout tab.
- Fixed minor errors.
- Improved UI of some parts of app.
- And more changes...