CarpeDM - A Wellness Journey
1+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Vă prezentăm „CarpeDM - A Wellness Journey”, o aplicație cuprinzătoare concepută special pentru femeile care caută coaching personalizat pentru a-și atinge obiectivele de sănătate și fitness.
CarpeDM este partenerul tău suprem pentru o abordare holistică a bunăstării, oferind îndrumări de specialitate cu privire la nutriție, antrenamente, suplimente și multe altele. Indiferent dacă doriți să pierdeți în greutate, să câștigați masa musculară, să vă îmbunătățiți dieta sau să vă îmbunătățiți sănătatea generală, CarpeDM vă oferă instrumentele și sprijinul de care aveți nevoie pentru a reuși.
Caracteristici cheie:
Planuri de nutriție personalizate:
Aplicația noastră oferă planuri de masă personalizate, adaptate preferințelor dumneavoastră alimentare, obiectivelor de sănătate și stilului de viață. Indiferent dacă sunteți vegan, fără gluten sau urmați o dietă specifică, cum ar fi keto sau paleo, experții noștri în nutriție creează planuri care se potrivesc nevoilor dumneavoastră.
Urmăriți-vă consumul zilnic de alimente fără efort cu jurnalul nostru alimentar ușor de utilizat. Scanați codurile de bare, căutați baza noastră extinsă de alimente sau introduceți-vă manual mesele pentru a rămâne la curent cu nutriția dvs.
Obțineți feedback în timp real și sfaturi de la antrenor pentru a face alegeri mai sănătoase și a rămâne motivat.
Rutine de antrenament personalizate:
Accesați o mare varietate de programe de antrenament concepute de antrenori profesioniști. De la antrenament de forță la cardio, există ceva pentru toată lumea, indiferent de nivelul de fitness.
Urmați tutorialele video și instrucțiunile pas cu pas pentru a vă asigura de forma și tehnica corespunzătoare.
Urmăriți-vă progresul cu jurnalele de antrenament detaliate și valorile de performanță. Stabilește-ți obiective personale și sărbătorește-ți realizările pe măsură ce progresezi.
Ghid suplimentar:
Primiți recomandări ale experților cu privire la suplimentele care vă pot completa dieta și rutina de fitness. Indiferent dacă aveți nevoie de sfaturi despre vitamine, pudre proteice sau alte suplimente, antrenorii noștri sunt aici pentru a vă ajuta.
Aflați despre beneficiile, dozele și momentul diferitelor suplimente pentru a vă optimiza sănătatea și performanța.
Coaching unu-la-unu:
Luați legătura cu antrenori de sănătate și fitness certificați, care sunt dedicați să vă ajute să vă atingeți obiectivele. Programați apeluri video, chat sau trimiteți mesaje antrenorului direct prin aplicație pentru sfaturi și asistență personalizate.
Primiți motivație și responsabilitate continuă pentru a rămâne pe drumul cel bun. Antrenorul dumneavoastră vă va oferi feedback, vă va răspunde la întrebări și vă va ajusta planurile după cum este necesar.
Sprijin comunității:
Alăturați-vă unei comunități de femei cu gânduri similare care împărtășesc obiective similare de sănătate și fitness. Participați la forumuri, provocări de grup și evenimente live pentru a rămâne inspirat și motivat.
Împărtășește-ți progresul, pune întrebări și sărbătorește etapele de referință cu o rețea de susținere și împuternicire.
Urmărirea completă a sănătății:
Monitorizați toate aspectele sănătății dvs. într-un singur loc. Urmăriți-vă greutatea, măsurătorile corpului, modelele de somn, nivelurile de hidratare și multe altele.
Sincronizați-vă cu dispozitive portabile și trackere de fitness pentru a vă integra fără probleme datele și pentru a obține informații mai profunde asupra sănătății dvs.
Resurse educaționale:
Accesați o mulțime de informații despre diverse subiecte de sănătate și fitness. Citiți articole, vizionați videoclipuri și ascultați podcasturi create de experți din industrie.
Rămâneți la curent cu cele mai recente tendințe, cercetări și cele mai bune practici în nutriție, exerciții fizice și sănătate.
Interfață ușor de utilizat:
Aplicația noastră este concepută având în vedere simplitatea și ușurința de utilizare. Navigați prin funcții fără efort și găsiți rapid ceea ce aveți nevoie. • Personalizați-vă tabloul de bord pentru a afișa informațiile și instrumentele cele mai relevante pentru dvs.
Confidențialitate și securitate:
Prioritizează confidențialitatea și securitatea datelor tale. Toate informațiile personale și datele de sănătate sunt criptate și stocate în siguranță.
CarpeDM este partenerul tău suprem pentru o abordare holistică a bunăstării, oferind îndrumări de specialitate cu privire la nutriție, antrenamente, suplimente și multe altele. Indiferent dacă doriți să pierdeți în greutate, să câștigați masa musculară, să vă îmbunătățiți dieta sau să vă îmbunătățiți sănătatea generală, CarpeDM vă oferă instrumentele și sprijinul de care aveți nevoie pentru a reuși.
Caracteristici cheie:
Planuri de nutriție personalizate:
Aplicația noastră oferă planuri de masă personalizate, adaptate preferințelor dumneavoastră alimentare, obiectivelor de sănătate și stilului de viață. Indiferent dacă sunteți vegan, fără gluten sau urmați o dietă specifică, cum ar fi keto sau paleo, experții noștri în nutriție creează planuri care se potrivesc nevoilor dumneavoastră.
Urmăriți-vă consumul zilnic de alimente fără efort cu jurnalul nostru alimentar ușor de utilizat. Scanați codurile de bare, căutați baza noastră extinsă de alimente sau introduceți-vă manual mesele pentru a rămâne la curent cu nutriția dvs.
Obțineți feedback în timp real și sfaturi de la antrenor pentru a face alegeri mai sănătoase și a rămâne motivat.
Rutine de antrenament personalizate:
Accesați o mare varietate de programe de antrenament concepute de antrenori profesioniști. De la antrenament de forță la cardio, există ceva pentru toată lumea, indiferent de nivelul de fitness.
Urmați tutorialele video și instrucțiunile pas cu pas pentru a vă asigura de forma și tehnica corespunzătoare.
Urmăriți-vă progresul cu jurnalele de antrenament detaliate și valorile de performanță. Stabilește-ți obiective personale și sărbătorește-ți realizările pe măsură ce progresezi.
Ghid suplimentar:
Primiți recomandări ale experților cu privire la suplimentele care vă pot completa dieta și rutina de fitness. Indiferent dacă aveți nevoie de sfaturi despre vitamine, pudre proteice sau alte suplimente, antrenorii noștri sunt aici pentru a vă ajuta.
Aflați despre beneficiile, dozele și momentul diferitelor suplimente pentru a vă optimiza sănătatea și performanța.
Coaching unu-la-unu:
Luați legătura cu antrenori de sănătate și fitness certificați, care sunt dedicați să vă ajute să vă atingeți obiectivele. Programați apeluri video, chat sau trimiteți mesaje antrenorului direct prin aplicație pentru sfaturi și asistență personalizate.
Primiți motivație și responsabilitate continuă pentru a rămâne pe drumul cel bun. Antrenorul dumneavoastră vă va oferi feedback, vă va răspunde la întrebări și vă va ajusta planurile după cum este necesar.
Sprijin comunității:
Alăturați-vă unei comunități de femei cu gânduri similare care împărtășesc obiective similare de sănătate și fitness. Participați la forumuri, provocări de grup și evenimente live pentru a rămâne inspirat și motivat.
Împărtășește-ți progresul, pune întrebări și sărbătorește etapele de referință cu o rețea de susținere și împuternicire.
Urmărirea completă a sănătății:
Monitorizați toate aspectele sănătății dvs. într-un singur loc. Urmăriți-vă greutatea, măsurătorile corpului, modelele de somn, nivelurile de hidratare și multe altele.
Sincronizați-vă cu dispozitive portabile și trackere de fitness pentru a vă integra fără probleme datele și pentru a obține informații mai profunde asupra sănătății dvs.
Resurse educaționale:
Accesați o mulțime de informații despre diverse subiecte de sănătate și fitness. Citiți articole, vizionați videoclipuri și ascultați podcasturi create de experți din industrie.
Rămâneți la curent cu cele mai recente tendințe, cercetări și cele mai bune practici în nutriție, exerciții fizice și sănătate.
Interfață ușor de utilizat:
Aplicația noastră este concepută având în vedere simplitatea și ușurința de utilizare. Navigați prin funcții fără efort și găsiți rapid ceea ce aveți nevoie. • Personalizați-vă tabloul de bord pentru a afișa informațiile și instrumentele cele mai relevante pentru dvs.
Confidențialitate și securitate:
Prioritizează confidențialitatea și securitatea datelor tale. Toate informațiile personale și datele de sănătate sunt criptate și stocate în siguranță.
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii colectează și trimit datele tale. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Informații cu caracter personal, Sănătate și fitness și încă 5
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Datele nu pot fi șterse
Noutăți
New mobile app released!
