My Kana

My Kana Fiji

Despre aplicație

O viață sănătoasă începe cu obiceiuri alimentare sănătoase. My Kana te ajută să practici o alimentație sănătoasă.

Folosind My Kana, puteți obține informații nutriționale despre alimentele locale, puteți înregistra ceea ce mâncați și puteți identifica dacă mesele sunt echilibrate și sănătoase. În timp ce urmărirea caloriilor este importantă, este de asemenea important să mănânci porțiile potrivite din diferitele grupuri de alimente. De aceea, My Kana compară aportul alimentar cu cerințele „farfurie sănătoase”, așa cum este recomandat de Centrul Național de Alimentație și Nutriție, Fiji. Există, de asemenea, un instrument de urmărire a greutății și a taliei pentru a vă ajuta să vedeți efectele obiceiurilor alimentare.

My Kana acceptă în prezent limbile engleză și tongană. Instrumentul de urmărire a meselor și a nutriției mele a fost tradus în tongă. Baza de date cu alimente are, de asemenea, nume de alimente în tongans și există câteva rețete tongane pentru a începe.

My Kana are și o componentă Home Gardening pentru a vă ajuta să vă creșteți propria mâncare sănătoasă acasă. Indiferent dacă doriți să începeți o grădină în curte sau să începeți cu o grădinărit în containere, My Kana vă acoperă. Obțineți pași de plantare și ghiduri despre metodele de grădinărit organic, astfel încât să puteți cultiva legume fără substanțe chimice și sigure pentru dvs.

My Kana este proiectat și dezvoltat în Fiji, astfel încât aplicația răspunde nevoilor specifice ale fijienilor și ale altor insulei din Pacificul de Sud. My Kana vine cu o listă cuprinzătoare de alimente disponibile în Fiji, aprovizionându-și baza de date cu alimente din Tabelul de compoziție a alimentelor din Insulele Pacificului și Baza de date privind nutrienții pentru alimente AUSNUT 2011–13. Toate funcțiile My Kana sunt disponibile gratuit și pot fi utilizate fără a fi nevoie de o conexiune la internet.

Această aplicație este rezultatul colaborării dintre Universitatea din Pacificul de Sud (USP) și Centrul Național pentru Alimentație și Nutriție (NFNC), Fiji. Dezvoltarea aplicației este realizată de echipa USP și ghidată de experți în nutriție din echipa NFNC. Componenta Grădinărit acasă a fost finanțată de Centrul Tehnic de Cooperare Agricolă și Rurală ACP-UE (CTA) prin provocarea Pacific Agrihack.
În 2022, FAO a oferit finanțare și sprijin pentru traducerea componentei Mesele mele în limba tongană.