Aplicația Calm Exercise este o aplicație mobilă gratuită, ușor de utilizat, care vă ajută să reduceți rapid stresul și să practicați exerciții simple de întindere. Cu aplicația, puteți găsi relaxare chiar în palmă! Dispune de sesiuni audio ghidate care sunt concepute pentru a vă ajuta să vă relaxați și să vă reorientați mintea. Muzica linistitoare va ajuta la promovarea unui sentiment de pace si echilibru interior. Aplicația include, de asemenea, exerciții simple de întindere pe care le puteți folosi pentru a reduce tensiunea din corp și pentru a vă relaxa mușchii. Toate exercițiile sunt rapide, ușor de urmat și, cel mai important, eficiente! Cu doar câteva minute de practică în fiecare zi, aplicația Calm Exercise te va ajuta să fii sănătos, relaxat și într-o stare de spirit mai pozitivă. Descărcați-l astăzi și găsiți-vă calmul interior!
Ultima actualizare
7 ian. 2023