Moodcare: Therapy
Achiziții în aplic.
3,4star
69 de recenzii
10 K+
Descărcări
Toți
info
Despre aplicație
Moodcare este partenerul tău de îngrijire personală care combină conversațiile bazate pe psihologie pozitivă cu tehnicile CBT pentru a te ajuta să scapi de anxietate și depresie prin autoterapie.
Moodcare este partenerul tău pentru relaxare cu metode dovedite de auto-îngrijire. Te însoțim pe drumul către mindfulness cu tehnici de meditație și te sprijinim să faci o schimbare pozitivă pentru sănătatea ta mintală.
Moodcare vă oferă peste 50 de activități dovedite de terapie cognitiv-comportamentală (CBT) antistres adoptate din sălile de terapie pe care le puteți practica cu chatbot-ul AI Moody. Moody este întotdeauna gata să discute pentru ca îngrijirea de sine să fie prioritatea ta. A sosit timpul să ai grijă de bunăstarea ta.
Psihologia pozitivă este sursa de energie Moodcare pentru a vă oferi cele mai bune soluții de sănătate mintală. Instrumentul de urmărire a stării de spirit permite chatbot-ului AI Moody să vă urmărească călătoria emoțională. Moody sugerează cele mai bune metode de auto-îngrijire: meditație, mindfulness, CBT sau programe săptămânale pe teme de la motivație până la ameliorarea anxietății. Dormi bine relaxându-ți mintea, învață cum să gestionezi stresul, ține un jurnal de recunoștință și schimbă-ți perspectiva despre sănătatea mintală.
Ce oferă Moodcare?
Chat cu prietenul tău AI Moody!
Prietenul tău chatbot, Moody, este încântat să-ți audă suișurile și coborâșurile! Moody vă va arăta cele mai bune metode de psihologie dovedite pentru autoterapie.
Moody are o colecție mare de metode de psihologie bazate pe CBT, care vă vor stimula starea de spirit; pentru că ne pasă de sănătatea ta mintală.
Moody va folosi instrumentul de urmărire a dispoziției pentru a vă conduce în cel mai bun mod posibil în timp ce practicați activități antistres și de ameliorare a anxietății. Ești gata pentru terapie cu Moody?
Programe săptămânale pentru adoptarea obiceiurilor sănătoase
Nu poți dormi bine după zile obositoare? Sau nu găsești motivația de care ai nevoie?
Programele săptămânale ale Moodcare se concentrează pe depresie, somn, anxietate, motivație și relații. Programele vă vor oferi cunoștințe bazate pe psihologie despre subiect și exerciții adecvate de meditație pentru mindfulness. Aflați ce program aveți nevoie folosind monitorul de dispoziție. Folosiți tehnici de psihologie dovedite din camera de terapie. Relaxează-te mai ușor și stimulează-ți sănătatea mintală!
Exerciții antistres pentru alinare
O colecție mare de exerciții de meditație pentru mindfulness vă așteaptă. Instrumentul de urmărire a dispoziției vă va arăta cele mai bune exerciții. Fă primul pas de îngrijire personală pentru a-ți gestiona sănătatea mintală.
Cutia Fericirii: Zâmbește într-o clipă
A-ți chicoti este ceea ce aspirăm să facem!
Luat din momentele de bucurie ale vieții umane, Moodcare’s Happiness Box nu te va lăsa să uiți să zâmbești. În plus, poți folosi tehnici de meditație care sunt concepute pentru a-ți stimula starea de spirit!
Jurnalul de recunoștință pentru a se concentra pe bine
Jurnalul de recunoștință al Moodcare te va face să te gândești la cele mai bune părți ale vieții tale când te simți defavorizat. Păstrează un jurnal de recunoștință, sporește-ți motivația și discută cu AI chatbot Moody pentru a te concentra pe bine!
De ce Moodcare îți va schimba viața?
Moodcare îmbrățișează fiecare emoție! Deci nu credeți că este util doar pentru tristețe sau stres; vrem să auzim și momentele tale de bucurie.
Moodcare este partenerul tău pentru relaxare cu metode dovedite de auto-îngrijire. Te însoțim pe drumul către mindfulness cu tehnici de meditație și te sprijinim să faci o schimbare pozitivă pentru sănătatea ta mintală.
Moodcare vă oferă peste 50 de activități dovedite de terapie cognitiv-comportamentală (CBT) antistres adoptate din sălile de terapie pe care le puteți practica cu chatbot-ul AI Moody. Moody este întotdeauna gata să discute pentru ca îngrijirea de sine să fie prioritatea ta. A sosit timpul să ai grijă de bunăstarea ta.
Psihologia pozitivă este sursa de energie Moodcare pentru a vă oferi cele mai bune soluții de sănătate mintală. Instrumentul de urmărire a stării de spirit permite chatbot-ului AI Moody să vă urmărească călătoria emoțională. Moody sugerează cele mai bune metode de auto-îngrijire: meditație, mindfulness, CBT sau programe săptămânale pe teme de la motivație până la ameliorarea anxietății. Dormi bine relaxându-ți mintea, învață cum să gestionezi stresul, ține un jurnal de recunoștință și schimbă-ți perspectiva despre sănătatea mintală.
Ce oferă Moodcare?
Chat cu prietenul tău AI Moody!
Prietenul tău chatbot, Moody, este încântat să-ți audă suișurile și coborâșurile! Moody vă va arăta cele mai bune metode de psihologie dovedite pentru autoterapie.
Moody are o colecție mare de metode de psihologie bazate pe CBT, care vă vor stimula starea de spirit; pentru că ne pasă de sănătatea ta mintală.
Moody va folosi instrumentul de urmărire a dispoziției pentru a vă conduce în cel mai bun mod posibil în timp ce practicați activități antistres și de ameliorare a anxietății. Ești gata pentru terapie cu Moody?
Programe săptămânale pentru adoptarea obiceiurilor sănătoase
Nu poți dormi bine după zile obositoare? Sau nu găsești motivația de care ai nevoie?
Programele săptămânale ale Moodcare se concentrează pe depresie, somn, anxietate, motivație și relații. Programele vă vor oferi cunoștințe bazate pe psihologie despre subiect și exerciții adecvate de meditație pentru mindfulness. Aflați ce program aveți nevoie folosind monitorul de dispoziție. Folosiți tehnici de psihologie dovedite din camera de terapie. Relaxează-te mai ușor și stimulează-ți sănătatea mintală!
Exerciții antistres pentru alinare
O colecție mare de exerciții de meditație pentru mindfulness vă așteaptă. Instrumentul de urmărire a dispoziției vă va arăta cele mai bune exerciții. Fă primul pas de îngrijire personală pentru a-ți gestiona sănătatea mintală.
Cutia Fericirii: Zâmbește într-o clipă
A-ți chicoti este ceea ce aspirăm să facem!
Luat din momentele de bucurie ale vieții umane, Moodcare’s Happiness Box nu te va lăsa să uiți să zâmbești. În plus, poți folosi tehnici de meditație care sunt concepute pentru a-ți stimula starea de spirit!
Jurnalul de recunoștință pentru a se concentra pe bine
Jurnalul de recunoștință al Moodcare te va face să te gândești la cele mai bune părți ale vieții tale când te simți defavorizat. Păstrează un jurnal de recunoștință, sporește-ți motivația și discută cu AI chatbot Moody pentru a te concentra pe bine!
De ce Moodcare îți va schimba viața?
Moodcare îmbrățișează fiecare emoție! Deci nu credeți că este util doar pentru tristețe sau stres; vrem să auzim și momentele tale de bucurie.
Ultima actualizare
Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Aplicația poate colecta următoarele tipuri de date
Identificatorii dispozitivului sau de alt tip
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Poți solicita ca datele să fie șterse
Evaluări și recenzii
3,4
64 de recenzii
Adi Dinga
- Semnalează ca neadecvată
18 noiembrie 2021
Nu funcționează mai nimic , ia crash de la functii normale.
Moodcare
19 noiembrie 2021
Hi Adi,
Sorry to hear that you experienced technical problems. We have a bug release this week and it should be working smoothly.
Moodcare team