Ai suferi de anxietate? Stres? Vă faceți griji? Atacuri de panica? Frică excesivă? Depresie?
Anxietate și boli legate de stres sunt la un timp de mare acum din cauza mai multe motive, inclusiv pierderea locului de muncă, șomaj, presiunea financiară, falimentul, casa reintrarea în posesie ... ai nume, sunt greu de ori!
Anxietatea poate fi foarte dureros dacă simptomele sunt usoare sau severe si adesea însoțite de atacuri de panica. Anxietatea este alimentat de griji și gânduri negative și este, de asemenea, un simptom al stresului.
Amanda a scris și înregistrat această sesiune pe baza experienței ei de a ajuta oamenii să depășească anxietatea și gestiona stresul. Înregistrarea în sine este extrem de relaxant și va aduce în jos nivelul de stres, care permite mintea ta de a avea o pauză de la griji. Apoi vă oferă sugestii pozitive pentru a lua la bord pentru a face față stresului și anxietate pentru a păstra te simti calm și compus, atenuarea simptomelor atât fizică și mentală.
Această sesiune a fost înregistrată profesional cu ajutorul de stat a artei tehnologiei de înregistrare digitală. Acesta include efecte de sunet de fundal și tehnici foarte puternice confuzie voce cu diferite efecte de cuvinte vorbite în fiecare difuzor pentru a crea o transă profundă minunat de relaxare.
Pur și simplu a asculta timp de 30 minute, ori de câte ori doriți!
Ultima actualizare
20 feb. 2024