#OTrening

Name: #OTrening
Availability: InStock
Author: Resort Obrony Narodowej

Resort Obrony Narodowej

50 K+

Descărcări

Toți

Despre aplicație

Cererea a fost conceput pentru a crește nivelul de fitness și să vă ajute să se pregătească pentru teste de fitness.
După testul de plasare pe care va fi pregătit pentru un plan de formare de 8 săptămâni ajustate pe baza orientărilor WF'istów WOT.
În fiecare săptămână, va consta din trei sesiuni de formare si doua forta rezistenta. Toate acestea au fost cel mai bun Sunteți pregătit fizic pentru a efectua serviciul militar teritorial!
Dezvoltat de profesori de educație fizică descrieri ale exerciții și cald-up-uri de ajutor wyćwiczeniu tehnica corectă și pentru a reduce riscul de rănire.
În aplicația, puteți verifica, de asemenea, nivelul de IMC și de a afla dacă greutatea dumneavoastră este adecvată.

Ultima actualizare

28 mai 2023

Siguranța datelor

Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.