Sanity este o aplicație de sprijin pentru sănătatea mintală. Scopul este de a vă oferi ajutor și sprijin pentru a face față unei perioade dificile sau împovărătoare de viață. Aplicația te va ajuta în a trăi dificultăți, anxietate și îți va oferi strategii pe care le evaluează ca fiind cele mai eficiente pentru tine, astfel încât să obții cât mai multe răspunsuri relevante la toate întrebările tale legate de gestionarea stărilor de anxietate.
Susține-ți sănătatea mintală, testează-te și află starea actuală a anxietății tale. Găsiți activitățile și exercițiile care sunt cele mai potrivite pentru dvs. Urmăriți-vă starea de spirit și urmăriți cum s-au dezvoltat sentimentele dvs. în ultima săptămână sau lună. Alege dintre trei categorii de activități Îmblanzează-ți gândurile, lanterne Dobi și Experiment.
Ultima actualizare
30 aug. 2023