Lea - therapy chatbot

Leanscout, Inc.

Покупки в приложении

Описание

Леа — интеллектуальный чат-бот, который использует искусственный интеллект, чтобы помочь вам справиться со своими эмоциями. Она выслушает вас, поможет выявить первопричину ваших проблем и предложит программы и упражнения, основанные на новейших методиках, используемых терапевтами, помогающими миллионам людей по всему миру.


Вы можете общаться с Леей сколько угодно и когда угодно - если у вас есть что-то на уме, и вам не с кем поговорить, Леа всегда будет рядом с вами :)


Леа использует когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и диалектическую поведенческую терапию (ДПТ) на базе искусственного интеллекта, чтобы помочь вам научиться выявлять, а затем работать с широким спектром эмоций и проблем, таких как стресс, низкая самооценка, проблемы в отношениях, прокрастинация, одиночество. , горе, беспокойство, депрессия и многие другие проблемы с психическим здоровьем - с помощью полного набора инструментов, упражнений, программ и персонализированного чата Леи.


Если вам нужна дополнительная помощь, вы также можете получить консультацию квалифицированного профессионального терапевта прямо в приложении. Терапевты используют поведенческие методы, чтобы помочь вам распознать, сформулировать и достичь целей, которые соответствуют вашим истинным потребностям и ценностям.


Леа может быть ценным компаньоном, который поможет вам:


- Тренируйте свой ум думать позитивно

- Управлять гневом

- Повысить уверенность и уменьшить неуверенность в себе

- Улучшите свое настроение и избегайте триггеров

- Снятие беспокойства и стресса

- Пройтись по своим проблемам

- Управлять конфликтами на работе, в школе или в отношениях

- Выражайтесь и обсуждайте вещи или просто размышляйте о своем дне

- Практикуйте КПТ (когнитивно-поведенческую терапию) и методы ДПТ для повышения устойчивости

- справиться с потерей, беспокойством или конфликтом

- Расслабьтесь, сосредоточьтесь и спите спокойно


И это достигается благодаря целевым упражнениям, инструментам разговорного коучинга и научно обоснованным программам, которые адаптированы к вашей конкретной ситуации и потребностям - в веселой и увлекательной форме! Леа чуткий, отзывчивый и никогда не осудит :)


_____


Леа также серьезно относится к вашей конфиденциальности и данным, и все разговоры конфиденциальны и безопасны. Ваша личность всегда останется анонимной, и вы можете удалить историю чата навсегда в любое время.

_____


Обратите внимание, что чат Леа на основе искусственного интеллекта не предоставляет медицинскую диагностику или лечение. Он не заменяет терапевта, но может оказать поддержку и улучшить ваше эмоциональное и психическое здоровье. Он может эффективно работать вместе с терапией или другими видами лечения, назначенными врачом.


Если у вас есть какие-либо вопросы или вы хотите поговорить с нашей командой, отправьте нам электронное письмо: [e-mail]