IntervalStackPro

AGILE ANALYTICS CONSULTING LTD

Описание

IntervalStackPro — это интервальный таймер для тех, кто предпочитает создавать собственные тренировки, а не следовать чужим. Добавляйте блоки работы и отдыха в любом порядке, устанавливайте количество раундов, и большой таймер обратного отсчета будет запускать тренировку во время выполнения упражнений.

HIIT, Табата, тренировки для мышц кора, упражнения на подвижность, силовые тренировки, кардио в равномерном темпе — если вы можете описать это с помощью интервалов работы и отдыха, вы можете это создать. И все это работает в автономном режиме.

## Создавайте свои собственные интервалы

- Добавляйте блоки работы и отдыха в любом порядке.

- Устанавливайте продолжительность каждого блока и количество раундов.

- Сохраняйте программу и запускайте ее снова в любое время.

- Начинайте с одной из 12 предустановленных программ для шести типов тренировок или начните с чистого листа.

Таймер, которому действительно можно следовать

- Большой таймер обратного отсчета показывает, где вы находитесь в текущем интервале.

- Таймер подготовки отсчитывает время до начала первого блока работы.

- Автоматическое переключение между блоками позволяет выполнять тренировку без перерывов, или же можно сделать паузу между блоками и возобновить тренировку, когда будете готовы.

- Фазы работы, отдыха и подготовки выделены цветом, чтобы вы могли быстро определить нужную фазу.

Библиотека упражнений

24 встроенных упражнения, охватывающих HIIT, Табата, упражнения для мышц кора, мобильность, силу и кардио, каждое с кратким описанием техники выполнения, чтобы вам не приходилось гадать.

Отслеживайте каждую тренировку

Завершенные тренировки сохраняются с указанием даты, поэтому вы можете просмотреть свою историю тренировок и статистику. Добавьте имя профиля и аватар, если хотите персонализировать тренировку.

## Тренируйтесь так, как вам удобно

- Работает полностью в автономном режиме, включая режим полета.

- Без рекламы.

- Без учетных записей, регистрации и отслеживания. Ваши тренировки и история остаются на вашем устройстве.

- Функция уменьшения интенсивности движений для более спокойного экрана.

Это гибкий интервальный таймер, который не мешает и позволяет составить именно ту тренировку, которая вам нужна.

Новое в приложении

First release. Build and save custom interval workouts, run them with a big guided countdown ring, choose from 12 presets and 24 exercises across six families, and track your session history. Fully offline, no ads.