Midstack — это адаптивный трекер калорий и макроэлементов, который действительно подстраивается под ваше тело.
Каждое воскресенье Midstack считывает ваш вес и потребление за последние семь дней, вычисляет ваши реальные энергетические затраты и корректирует ваши ежедневные целевые показатели калорий и макроэлементов — таким образом, ваш план остается в соответствии с вашим реальным прогрессом, а не с тем, что было указано в одноразовой формуле TDEE.
ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ
• Отслеживание фастфуда — поиск, пользовательские продукты, рецепты и оценка количества блюд с помощью ИИ по фотографии
• Отслеживание макро- и микроэлементов с ежедневным и еженедельным просмотром
• Журнал веса со сглаженной линией тренда — вы увидите сигнал сквозь ежедневный шум
• Еженедельная адаптивная корректировка целевых показателей калорий и макроэлементов
• Режимы целей для снижения веса, изменения состава тела и набора мышечной массы
• Чистый, не отвлекающий интерфейс
КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ
Ваши данные остаются вашими. Никакой рекламы, никаких сторонних трекеров, никакой продажи. Экспортируйте или удаляйте свои данные в любое время.
Создано для тех, кто хочет добиться результатов, не зацикливаясь на электронных таблицах. Адаптивное питание и коучинг — у вас в кармане.
Последнее обновление
5 июл. 2026 г.