SyncRun

CREATERA

Описание

SyncRun — AI-тренер по бегу, который видит каждую твою пробежку. Подключи часы Garmin один раз, и дальше всё происходит само: пробежки прилетают в приложение, тренер разбирает их и ведёт тебя по плану до старта.

РАЗБОР КАЖДОЙ ПРОБЕЖКИ
Через минуту после финиша тренер пишет разбор: что получилось, что стоит обсудить и какая тренировка дальше. Темп, пульс, каденс и набор высоты — всё на одном экране, крупными цифрами.

ПЛАН ПОД ТВОЙ СТАРТ
Пятёрка, десятка, полумарафон или марафон — выбери цель и дату, сколько дней в неделю готов бегать, и получи план неделя за неделей. Лёгкие, темповые, интервалы и длительные расставлены так, чтобы к старту ты был в форме, а не устал.

ТРЕНИРОВКА ДНЯ — СРАЗУ В ЧАСЫ
Отправь тренировку в часы Garmin в одно касание: целевой темп и дистанция будут на запястье, телефон можно оставить дома.

СПРОСИ ТРЕНЕРА
Как проходит неделя? Что съесть перед длительной? Можно ли бежать с тяжёлыми ногами? Тренер отвечает с учётом твоих пробежек и плана, а не общими советами.

ПЛАН ПОДСТРАИВАЕТСЯ ПОД СОСТОЯНИЕ
Сон, пульс покоя и HRV — тренер видит, когда ты не восстановился, и смягчает тренировку дня, объясняя почему.

ВСЕ ПРОБЕЖКИ В ОДНОЙ ЛЕНТЕ
С итогами месяца и объёмом по неделям. Историю из Garmin можно подтянуть за прошлые месяцы.

ЧТО НУЖНО
• Часы Garmin, подключённые к Garmin Connect
• Аккаунт Google для входа

Интерфейс на русском и английском, метрические и имперские единицы, светлая и тёмная тема.

SyncRun не заменяет врача. Если у тебя есть проблемы со здоровьем, посоветуйся со специалистом, прежде чем начинать тренировки.

Garmin и Garmin Connect — товарные знаки Garmin Ltd. или её дочерних компаний.

Политика конфиденциальности: https://sync-run.app/privacy.html

Новое в приложении

Первый выпуск SyncRun. Подключи Garmin или Apple Watch, выбери старт — и тренер возьмёт остальное на себя.