Absbee: Уберите жир с живота!
Есть рекламаПокупки в приложении
4,7star
9,32 тыс. отзывов
500 тыс.+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
Правильное и эффективное похудение — это сложно, но вместе с Absbee Вы сможете быстро накачать пресс в домашних условиях и убрать живот и бока за короткий срок! Здесь вы найдете лучшие домашние упражнения для похудения живота, и в короткие сроки станете обладателем тонкой талии или пресса с кубиками!
Программы тренировок для каждого.
Накачать пресс быстро вполне реально и дома. Absbee предлагает на выбор несколько программ тренировок разного уровня сложности, которые идеально подойдут мужчинам и женщинам. Неважно, новичок вы или профи, тут вы найдете подходящий план тренировок. Самое главное, у вас есть возможность составить индивидуальный план упражнений на пресс для максимально эффективного домашнего похудения, который позволит убрать жир с пуза и боков в кратчайшие сроки.
Лучшие упражнения для пресса.
Absbee насчитывает более 70 упражнения для живота, предназначенных для использования в домашних условиях без дополнительного оборудования. С ними вы сможете легко и бистро выполнять тренировки любом месте, в любое время, без оборудования и без тренера. Все физические упражнения идеально подходят для женщин и мужчин, а представленные анимации позволят вам правильно качать пресс быстро и добиться оптимальных результатов.
Персональный тренер в кармане.
Мы все разные и сбросить лишний вес тренируясь по общим программам может быть не просто. Даже самые эффективные упражнения для похудения живота и боков, подходящие большинству, могут быть не такие результативные именно для вас. Поэтому Absbee дает возможности пользователю персонализировать тренировочный процесс. Приложение позволяет создавать персональные программы занятий длительностью от 7 дней до 30 дней. Более того, вы можете редактировать и настраивать под себя все тренировки и упражнения.. В зависимости от ваших целей - изменяйте продолжительность тренировок и отдыха, меняйте порядок упражнений или замените их на те, которые более соответствуют вашему уровню физической подготовки.
Дневник веса и размера талии.
Убрать бока и получить плоский живот за неделю очень тяжело и в большинстве случаев маловероятного. Сжигание жира на пузе и как результат тонкая талия — это длительный и не легкий процесс. Именно поэтому вам будет нужна мотивация и ощущения прогресса - Absbee поможет с этим. Функция записи вашего веса и размера талии, позволит отслеживать ваши успехи и визуализировать его в виде графиков.
Награды, статистика и напоминания.
Настраиваемые напоминания о тренировках помогут вам не пропускать и выработать дисциплину. Вы легко сможете следить за своим прогрессом в разделе статистики. А награды, будут заставлять вас двигаться вперед, ставить новые цели и делать процесс похудения более эффективным и быстрым.
Другие важные особенности:
- Приложение синхронизирует данные с Google Fit
- Каждое упражнение имеет свой собственный звуковой индикатор темпа
- Фильтр тренировок по уровню физической подготовки
- Возможность установить целевой вес и размер талии
- Большое разнообразия тренировок включая разтягивания, табата и HIIT
- Виджет на главном экране
- Выбор инструктора (мужчина или женщина)
Не тратьте время – загружайте Absbee прямо сейчас и начните тренироваться дома, чтобы убрать живот и получить красивый пресс, о котором вы так мечтали! Всего парочка минут в день – и через несколько недель Вы будете очень довольны собой!
Программы тренировок для каждого.
Накачать пресс быстро вполне реально и дома. Absbee предлагает на выбор несколько программ тренировок разного уровня сложности, которые идеально подойдут мужчинам и женщинам. Неважно, новичок вы или профи, тут вы найдете подходящий план тренировок. Самое главное, у вас есть возможность составить индивидуальный план упражнений на пресс для максимально эффективного домашнего похудения, который позволит убрать жир с пуза и боков в кратчайшие сроки.
Лучшие упражнения для пресса.
Absbee насчитывает более 70 упражнения для живота, предназначенных для использования в домашних условиях без дополнительного оборудования. С ними вы сможете легко и бистро выполнять тренировки любом месте, в любое время, без оборудования и без тренера. Все физические упражнения идеально подходят для женщин и мужчин, а представленные анимации позволят вам правильно качать пресс быстро и добиться оптимальных результатов.
Персональный тренер в кармане.
Мы все разные и сбросить лишний вес тренируясь по общим программам может быть не просто. Даже самые эффективные упражнения для похудения живота и боков, подходящие большинству, могут быть не такие результативные именно для вас. Поэтому Absbee дает возможности пользователю персонализировать тренировочный процесс. Приложение позволяет создавать персональные программы занятий длительностью от 7 дней до 30 дней. Более того, вы можете редактировать и настраивать под себя все тренировки и упражнения.. В зависимости от ваших целей - изменяйте продолжительность тренировок и отдыха, меняйте порядок упражнений или замените их на те, которые более соответствуют вашему уровню физической подготовки.
Дневник веса и размера талии.
Убрать бока и получить плоский живот за неделю очень тяжело и в большинстве случаев маловероятного. Сжигание жира на пузе и как результат тонкая талия — это длительный и не легкий процесс. Именно поэтому вам будет нужна мотивация и ощущения прогресса - Absbee поможет с этим. Функция записи вашего веса и размера талии, позволит отслеживать ваши успехи и визуализировать его в виде графиков.
Награды, статистика и напоминания.
Настраиваемые напоминания о тренировках помогут вам не пропускать и выработать дисциплину. Вы легко сможете следить за своим прогрессом в разделе статистики. А награды, будут заставлять вас двигаться вперед, ставить новые цели и делать процесс похудения более эффективным и быстрым.
Другие важные особенности:
- Приложение синхронизирует данные с Google Fit
- Каждое упражнение имеет свой собственный звуковой индикатор темпа
- Фильтр тренировок по уровню физической подготовки
- Возможность установить целевой вес и размер талии
- Большое разнообразия тренировок включая разтягивания, табата и HIIT
- Виджет на главном экране
- Выбор инструктора (мужчина или женщина)
Не тратьте время – загружайте Absbee прямо сейчас и начните тренироваться дома, чтобы убрать живот и получить красивый пресс, о котором вы так мечтали! Всего парочка минут в день – и через несколько недель Вы будете очень довольны собой!
Последнее обновление
Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Оценки и отзывы
4,7
9,18 тыс. отзывов
Пользователь Google
- Пожаловаться
- Показать историю отзывов
6 марта 2020 г.
Добавляю отзыв. Вот пошел второй месяц тренировок. "-5,5 кг." Жира!!! При установке заложил свой реальный вес и приложение выбрало мне программу для начинающих. Очень нравится,что постепенно вводились доп.круги и сокращалось время отдыха между упражнениями. А больше всего понравилось,что тренировки практически не повторяются (то планки,то упражнения на пресс и т.д.). Огромное спасибо. Отработаю 2 месяц и добавлю еще отзыв.
128 человек отметили этот отзыв как полезный.
Пользователь Google
- Пожаловаться
3 августа 2019 г.
очень удобное приложение. достаточно разнообразные упражнения, толковая тренировочная программа, но жаль, что нельзя регулировать продолжительность интервала отдыха или пропускать его - для меня 25сек между подходами и 50 сек между сетами - это много. спасибо разработчикам за отличную работу! Реклама в бесплатной версии ненавязчивая, когда закончишь тренировку.
27 человек отметили этот отзыв как полезный.
despDev
19 августа 2019 г.
Большое спасибо за вашу поддержку и обратную связь.
Пользователь Google
- Пожаловаться
6 апреля 2020 г.
Сегодня начал тренировки с рекомендациями этого приложения, всем доволен, понятные упражнения, регулировка скорости выполнения, уровень сложности, все есть и очень приятно, что есть доска наград, очень маленькое но очень важное дополнение,ведь каждому, иногда не хватает, того, что видишь на весах или в зеркале, хочется комплиментов, по этому твердая пятерка!
54 человека отметили этот отзыв как полезный.
Что нового
Мы были бы благодарны, если бы вы нашли минутку, чтобы оценить наше приложение, поделиться своими мыслями или сообщить о возникших проблемах. Спасибо за вашу поддержку.
